就商人發明讓人花錢的商品,看看馬拉松前幾名的那些黑人有沒有在穿這種東西,就知道有沒有效了.使用心得就是:我沒壓縮褲,但我有壓縮腿套,會買腿套是因為有次跑半馬在最後1K抽筋,聽說腿套可以預防抽筋,所以第一次抽筋後買了一個,後來再參加半馬時就穿上去了,以為可以不抽筋,但最後1K仍然抽筋,從此我就知道這東西是騙人的.
tcri0513 wrote:如題,現今臉書常看到...(恕刪) 剛開始跑步時膝蓋沒辦法承受那麼久的運動,會有一點點不舒服,想說買一件來穿看看,也有買過護膝,都沒有什麼效果,後來也都沒在用。其實慢慢增加距離就好,不要一次增加太多,現在跑完半馬,膝蓋也跟沒事一樣。當然,跑步如果沒很行,好好裝備一下也不錯,至少自己感覺很好。心情也愉快,沒什麼不好。
tcri0513 wrote:如題,現今臉書常看...(恕刪) 兩條不夠力 壓的再緊還是不夠力. 不過剛減肥開始跑的時候 小弟到是有穿過護膝, 恩當時是很有用說. 不過後來兩條腿強壯點後 就沒再穿過了.
小弟剛好有買你所謂臉書上廣告的產品...只能說厲害的人不需要這些東西...像我這種肉腳肉腳的...穿那個是個人感覺比較能撐得久一點..跑完也比較不會事後嚴重鐵腿(目前平均跑10-12KM/次,都是平面道路)小弟壓縮五分褲跟小腿套是跑步用..全腿套則是跑後用的如果不知道自己到底需不需要(因為壓縮褲網路上都不太便宜)你可以去參考迪卡儂的..相關平價一點