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請推薦ITB舒緩要用的運動按摩滾輪

runnerman99
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43分

樓主

2016-11-19 15:29

因為跑步ITB所苦，要選購滾輪進行按摩舒緩
請問大家有沒有推薦
目前口袋名單有
Rumble Roller 瑜珈滾輪
TRIGGER POINTThe - GRID Foam Roller按摩滾輪
SHAPER MAN - 頂極深層狼牙棒
Vyper by Hyperice 極速振動滾筒
Homedics Gladiator 震動按摩滾輪

最後面兩個是可以震動的，請問跑友們會推薦震動嗎？

2016-11-19 15:29 發佈

文章關鍵字 ITB 運動按摩滾輪

lolosusisi
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2分

2樓

2016-11-20 11:11

有震動有差，滾起來不叫不痛，不用吱吱叫，效果也比較好
如果一般的預算有2千多
建議直接上震動的 Homedics Gladiator 震動按摩滾輪，3千左右就有了

MXMY

MXMY
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269分

3樓

2016-11-20 23:49

記得屁股也需要按摩，除了用滾筒，也可以用棒球，或者有一種很像棒球專門用來按摩的，運動用品店應該就有。

echung

echung
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6分

4樓

2016-11-21 17:28

我個人是買迪卡儂的不貴也確實有按摩放鬆到

saikilo77
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41分

5樓

2016-11-22 4:30

有震動真的有差
但是 Vyper 的太貴
最後入手 Homedics Gladiator 震動按摩滾輪
還不錯用，震動打開一下子效果就出來了
不用滾很久...

runmusic

runmusic
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87分

6樓

2016-11-26 21:44

我也是推有振動功能的按摩滾輪
速度快很快

這兩款振動的都ok
Vyper by Hyperice 極速振動滾筒
Homedics Gladiator 震動按摩滾輪

holikimo

holikimo
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37分

7樓

2016-12-04 23:44

我是用 Homedics Gladiator 震動按摩滾輪 +1
震力夠強、恢復速度快

lojisa

lojisa
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1分

8樓

2016-12-09 0:25

本來是再看
TRIGGER POINTThe - GRID Foam Roller按摩滾輪（長版）
跟
Homedics Gladiator 震動按摩滾輪
兩款

後來考量價差只有差幾百
所以就直接上振動的了

湯姆克魯肉飯

湯姆克魯肉飯
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322分

9樓

2016-12-09 11:08

小弟好奇問

震動模式會很強嗎？不知道容不容故障？

保固應該只有一年吧？

寒天飲冰水

寒天飲冰水
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12分

10樓

2016-12-09 11:39

runnerman99 wrote:
因為跑步ITB所苦...(恕刪)

迪卡農 +1 沒震動，但是便宜好用

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