感覺夏天跑的人比冬天多很多

J.HUNT

J.HUNT
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樓主

2016-06-30 23:09

常常看到跑者說夏天戶外慢跑痛苦，想念冬天。但怎感覺現在操場超多人在跑，冬天反而沒幾隻小貓。

2016-06-30 23:09 發佈

YOOY

YOOY
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2樓

2016-07-01 0:20

冬天一整天都是冷~什麼時候跑都可以~跑的人就分散了

夏天能比較舒適跑的時段就那幾個~當然人就擠在一起

J.HUNT wrote:
常常看到跑者說夏天戶...(恕刪)

navigator

navigator
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3樓

2016-07-01 2:45

夏天跑身體健康的都會想流流汗
冬天流汗又冷風吹來怕感冒
我也是只跑春天跟夏天
冬天就跟動物一樣冬眠
整個冬季都不會運動

玉米大師

玉米大師
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4樓

2016-07-01 9:52

我都冬天才跑長距離
夏天頂多天黑較涼爽時才跑一小段,維持體能

湯姆克魯肉飯

湯姆克魯肉飯
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5樓

2016-07-01 11:58

我個人比較喜歡冬天比夏天好跑，成績時間比夏天好很多

一轉換夏天後，成績時間就退化30-60分左右。

因為敵不過熱氣而已！

玉米大師 wrote:
我都冬天才跑長距離夏...(恕刪)

小緯0510

小緯0510
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6樓

2016-07-01 12:45

我本身不怕冷，我也覺得冬天更適合跑步和運動

去年冬天，最冷的時候(台北飄雪那天)我也是一件短T,外面套一件腳踏車的防風外套(薄到看的到裡面那種)就出門了
就是我頭貼腰上面綁著那件

冬天堤防和河濱冷風超大的，我已經好幾年沒有感冒過了

KoalaTsao

KoalaTsao
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7樓

2016-07-01 14:28

跑者大多是整年都會跑差異就是跑量的多寡

但是不可否認冬天一定比夏天好跑所以跑者當然懷念冬天

但是一般民眾冬天那麼冷連上班都不想去了誰會想跑步

重點是..... 冬天穿那麼多衣服誰看的出來你的肚子多大
夏天就不一樣了

所以夏天到了跑步的人變多也不意外了

阿總0531

阿總0531
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8樓

2016-07-02 13:35

有注重成績的一定會練。不管天氣

跑健康的。有很多運動方法。單車最近好多人騎。

夏日跑+騎。跑短快。騎休閒流汗

lcccccccc

lcccccccc
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9樓

2016-07-02 16:15

J.HUNT wrote:
常常看到跑者說夏天...(恕刪)

冬天PM2.5
不敢跑

Gabriel_God

Gabriel_God
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10樓

2016-07-03 12:22

夏天同樣心律配速降好多我都降到每天7-8公里維持體能