
其實初半馬時的配備真的很簡略,連個專業的運動服裝也沒有,有了上次的經驗,這次準備就比較有方向了!

1.運動內衣:這真的是上次跑完的慘況之一,內衣鋼圈把我的皮膚都磨破了,結果洗澡時痛慘啦


2.運動腰包:這個是朋友贈送的,當時看他小小一個還想說有甚麼作用,沒想到連水壺也放得進去,小魔術大空間的概念

不過上次只放了面紙,沒有好好利用到它

3.小方巾:這個是上次臨時想到的方法,這次也打算如法炮製
因為嫌披著毛巾太笨重又太熱,所以想到綁個方巾在手上擦汗,抬起手揮一揮超方便的呢~

4.手機臂套:因為想聽音樂在電腦展買到的便宜貨,旁邊說可以放鑰匙,但根本洞超小阿…不過這次有在考慮要不要戴,因為手臂好悶熱,考慮要不要捨棄聽音樂了

5.髮帶&運動手錶:運動手錶當然是必備的啦~不過最近天氣熱,也覺得手腕好悶,大家有這個問題嗎?
髮帶真的是女生的好朋友啊!跑步常常看女生的瀏海在那邊飛阿飛,俐落的綁條髮帶不是很好嗎


審視了這些之後,為了應付酷熱的天氣,目前想到三樣東西,不知道大家覺得該不該購入?
1.涼感降溫領巾:對於天氣熱這件事我真的非常害怕
在想這種領巾有沒有用,披在脖子上降溫,每到補給站就澆個水?
2.運動摺疊水袋;因為要把水壺放在腰包真的太重了,想要用看看摺疊水袋,有看到有鉤子的那種,感覺勾在腰包也挺方便的
3.壓縮褲;跑步時我習慣短褲+緊身褲跑,但最近覺得緊身褲有點濕悶,不知道壓縮褲有沒有比較透氣?
以上分享+疑問,再拜託大家給意見囉!
下禮拜的星光馬拉松,有跑的朋友一起加油加油~
