真懷念全馬700半馬500的年代
離現在也不遠，不過是前幾年而已
現在全馬都要1000以上連9K都要750
我看超市裡賣的舒跑跟礦泉水這幾年也沒漲價呀
烏鴉1234 wrote:
真懷念全馬700半馬500的年代
離現在也不遠，不過是前幾年而已
現在全馬都要1000以上連9K都要750
我看超市裡賣的舒跑跟礦泉水這幾年也沒漲價呀
補給之中會出現的『香蕉』變貴了，生鮮超市 5條一串就要100多元。
市價 大概一斤40~60元。
前年夏天香蕉一斤才10元，前年冬天一斤25元。
不過，也不是每一場比賽都有香蕉，也不是每個站都有香蕉，有時候會被拿光。
(二)
jacky8000 wrote:
看我同事的家人，
每年花一堆錢參加一堆賽事，
累積一堆獎杯獎牌，
他說到最後也沒用，
偶爾2~3場還可以，前提是報名前也要有相等的練習，例如平時有跑10公里，偶爾報名10公里也是可以。
像我之前勉強跑21公里，有獎牌是為了證明自己可以跑21(虛榮心、或者稱自我實現)，不過後來發現我的體型只適合跑10公里，除非大腿再加強肌群，降低膝蓋負擔。
最近我改常打網球，有去觀摩「台中市的網球錦標賽」，400元報名費，發現冠軍只有【獎狀 + 2000元獎金】，沒有獎牌，萬一第一輪就被對手打敗，就沒有什麼東西可以領，第二輪以上有積分可累積。
路跑賽事，獎牌是一種自我實現的感覺，路跑只要完賽就可以證明自己的耐力，不用像網球一樣要打敗他人才能證明自己。
只是...路跑賽事不能勉強自己，「越級挑戰」會「傷身體」，不可不慎。
網球球友在網球抽球方面的體力比我好，也耐熱，上星期六在炎熱9:00~11:00和他抽球 ( 熱到不行，我休息多次 )，但他說「嘗試跑一次4公里的路跑，就爆膝蓋了，痛了3天」
(三)
jacky8000 wrote:
我都跑公園或外面，
純粹為了健康而運動，
但自己也會計時間，
免錢輕鬆跑，
下雨就擇日，
也不會像賽事下雨還照辦，
好虐自己..
沒錯，有時候比賽當天是身體欠安(睡不好、加班)，結果為了不浪費錢，冒險跑步，傷了健康。
自己跑比較不會勉強。
話說，職業網球選手 NADAL 在邁阿密的第四輪打到一半，身體有欠安、血壓上升頭暈就馬上【因病 棄賽】了，NADAL 也不會冒險勉強自己的健康。
如果比賽當天天氣不好、或是自己身體不在100%的狀態，還是「放棄不跑」比較安全。
NADAL 在邁阿密大師賽【因病棄賽】損失的獎金就數10萬元台幣了，路跑遇到天氣問題(健康問題)，放棄比賽，損失900元也沒有什麼。
烏鴉1234 wrote:
真懷念全馬700半馬500的年代
離現在也不遠，不過是前幾年而已
現在全馬都要1000以上連9K都要750
我看超市裡賣的舒跑跟礦泉水這幾年也沒漲價呀
全馬700元也是有啦，只是極少。
例如上個月的香魚42馬拉松，
報名費只有700元
香魚42馬拉松不錯，用力推！
一隻鱒魚 wrote:
大家就喜歡跑完後
PO在臉書上炫耀啊!!
就熬哎
不錯啊，畢竟跑完42K，愛現一下又如何呢
jacky8000 wrote:
我都跑公園或外面，
純粹為了健康而運動，
但自己也會計時間，
免錢輕鬆跑，
下雨就擇日，
也不會像賽事下雨還照辦，
好虐自己..
其實原本也想參加玩看看，
我的話，也只有透過路跑，才能一次跑完42K或是56K。
自己跑，頂多30K。
其次補給也是個問題
jacky8000 wrote:
每年花一堆錢參加一堆賽事，
累積一堆獎杯獎牌，
他說到最後也沒用，
全馬獎牌不錯啊，有收藏的價值。
很想收集100面。
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