這就是我今天的配備 (雙耳也戴著藍芽耳機~~跑步時舞曲真的很重要很重要
拍攝於離終點５００公尺完全沒力的狀態
今天就來介紹最重要的腳上鞋子跟鞋墊吧!!!
這雙鞋子是美津濃(Mizuno Wave Inspire 11
材質:透氣網布,人工皮革,橡膠大底,Wave大底,U4ic超輕量高彈性中底
我穿過這雙鞋子跑過兩次21K 一次15K，速度都比自己其他雙跑鞋來的快，腳掌也感覺很舒適
而今天的路跑是不斷的上坡跟下坡
這雙鞋子的抓地力真的很強，下坡時非常穩定，讓我可以安心的增加速度
但是有一個很大的缺點就是 我只有穿這雙鞋子跑步，腳食指會瘀血，實在很苦惱
所以今天我特地穿了一雙很厚的馬拉松襪而且用透氣貼布把自己的腳食指跟腳中指纏繞在一起
結果真的．．．很神奇的．．．腳趾今天安全無恙．．
而鞋墊我則是選用CurrexSole - 專業跑步用鞋墊 - 高足弓
要買這種鞋墊一定要先到現場測一下
雖然它的價位等於一雙鞋子了,但是還是購買一次試試看
鞋墊基本上是軟中帶硬 踏上去很有感
但是價位實在是一大猶豫要素 雖然真的不錯但很猶豫是否再買第二次
美津濃官網 美津濃的價位彈性比較大，所以在很多專賣店或是百貨公司常有特價時段
要是不急著購買，真的可以等．．．．．
美津濃Ｗave Inspire 11 飛比價格 這裡有比價機構，價格落差很大
currexSole富足康科技足墊 裡面有詳盡的鞋墊介紹
希望可以給想要買跑鞋的朋友們一些幫助
而大叔我下一雙跑鞋則是瞄準價格很硬讓人又愛又恨的...UA Speedform Gemini 2
該努力存錢了.....XD
