• 2

以前慢跑像讀書 現在慢跑像吸毒

慢跑真的很不可思議. 以前朋友找我慢跑我老是藉口一堆,就像老爸要我讀書一樣. 春天說天氣濕濕冷冷 不舒服不能跑, 夏天說太熱 跑了會中暑, 秋天天黑得快 太暗跑怕鬼 冬天說太冷 跑了會傷筋骨. 朋友說那去健身房 總沒這些問題 妹又多. 去了 幫跑步機按摩幾下 就在聊天了

現在跑習慣了 三天沒跑 感覺好像毒癮發了一樣 兩隻腳很癢. 最近一直下雨只能健身房跑 但總是覺得不過癮. 昨晚下班只飄小雨 高興了一下 好像毒蟲看到毒品一樣 趕緊回家穿了衣服了就去給他烙跑. 雖然跑完身體小濕 但真的只能說"爽" 昨天一覺安穩到天亮.
2016-03-23 21:16 發佈
文章關鍵字 慢跑
這種慢跑的毒癮,就只有深中其毒的才能知道它的威力...
我還以為是因為PM2.5太嚴重的關係...
不昧因果

chen1970 wrote:
我還以為是因為PM2...(恕刪)


哈哈...
我也以為是PM2.5.
不過說真的,現在要出門運動前,我都會先看一下空汙指數,要在安全值我才會出門運動,空污指數高的話,就到健身房運動....
是啊,
跑了就懂,
不跑不會懂,

很多人喜歡講跑步傷膝蓋,
我都懶得辯論,

真的好東西,是要跟好朋友分享,
不喜歡跑的人,就永遠都不要跑啊!!
腦內啡的成癮性 效果跟吸毒感覺很像 但是合法的~
運動會釋放快樂嗎啡
有這種感覺是正常的
所以才會鼓勵運動 刺激頭腦發展跟預防癡呆
打麻將也是一樣的意思..

說真的我也想跑了 最近都下雨 很討厭..
等隔壁健身房蓋好 就可以每天去跑了
這種毒我也有,喜歡跑戶外更勝於跑健身房,跑完洗澡全身舒暢!!
現在pm2.5濃度那麼高!真的是在吸毒啊…
大大形容的真貼切!!

小弟我大學加入系隊,熱身跑2圈(*400)覺得很煩,

遲到跑5圈覺得「啊學長是比較了不起喔」,

當兵前則是「聽說當兵要跑3000耶」,

更有些人會裝病不跑(我也想裝,但沒勇氣),

人生第1次參加10K路跑後,感覺自己屌翻了!

當時覺得跑馬的人都不正常,

10K完,過兩年報了8K公益路跑,

再接著15K越野路跑,半馬、超半馬、全馬,

偶爾穿插些10K左右的路跑,目的是為了拿衣服跟紀念品,

預計下半年來嘗試超馬跟三鐵賽事,

以我80up的體重,追求的不是PB,只是種參與感,

早點下班時,就到操場跑個1小時,約10K,

月跑量普普,100出頭,不跑真的不舒服!




所以,我這陣子不舒服啊!!


  • 2
內文搜尋
X
評分
評分
複製連結
Mobile01提醒您
您目前瀏覽的是行動版網頁
是否切換到電腦版網頁呢?