這幾天因環保署公告提醒,受東北季風影響,來自中國的懸浮微粒將侵襲台灣。我明顯看到溪邊慢跑的人數少了很多,我是繼續按表操課,沒有減少戶外活動。上星期剛去了趟杭州、蘇州、上海,也抽空在飯店週邊道路跑三十分鐘以上。中國的空氣品質很差,無庸置疑,同行友人不是鼻塞就是咳嗽,我也跑了五、六公里後實在受不了,但是,當地人卻是處之泰然,我跟跑一個當地跑者在江南古鎮街道跑,三十幾分鐘我就收工(你可以明顯感受空氣粒子很粗)。相對之下,我們台灣的空氣品質好多了,包括這幾天也還好,我感覺(桃園)。
asemia wrote:之前就看過新聞若再...(恕刪) 像我住台北市的人,平時都在大安森林公園跑步,如果這裡跑步對身體不好,那真不知要去哪裡跑步了?有建議的地方嗎?還是乾脆不要運動了...........