跑步時會注意空氣懸浮(空污)嗎？

scubadiving

scubadiving
個人積分：81分
文章編號：53734598

81分

樓主

2014-12-24 7:41

早上看到蘋果說空污嚴重，找了氣象局的app, 找不到有關空污的資訊
網站有找到g0v ,這一家的，簡單易懂，但這是官方的嗎？

要多少的量，才不建議跑步？一整個霧水…

2014-12-24 7:41 發佈

文章關鍵字跑步空污空氣懸浮

小惡魔市集

cena028

cena028
個人積分：130分
文章編號：53735586

130分

2樓

2014-12-24 9:24

scubadiving wrote:
早上看到蘋果說空污嚴...(恕刪)

環保署
http://web.epa.gov.tw/app/emsg.html

昨天看到PM2.5爆表，不跑了

crew0725

crew0725
個人積分：0分
文章編號：53736475

0分

3樓

2014-12-24 10:13

關於這個問題...我也曾經思考過...每次傍晚去成大自強校區跑步時...懸浮微粒指數都超過標準值...再加上汽機車排放的廢氣...真的會有點猶豫要不要跑步...但是最終還是抵擋不過想跑的慾望XD...只是不知道有沒有研究或數據指出這樣跑步運動的情況下會對呼吸道造成什麼嚴重影響???請指點...

pasido

pasido
個人積分：5分
文章編號：53737228

5分

4樓

2014-12-24 10:51

http://taqm.epa.gov.tw/taqm/tw/default.aspx

昨天白天沒跑晚上空汙更嚴重也不敢去
今天更糟糕我在空氣最糟的高雄
因為霧霾兩天的訓練被耽擱了...

PS:手機APP 可以找觀天氣在環境頁面裡有連接到環保署的資訊

bmw535

bmw535
個人積分：1分
文章編號：53737406

1分

5樓

2014-12-24 11:02

戶外運動確實也讓我有些擔心，

空氣品質不好造成大量吸進的空氣，

反而有害身體，

尤其現在都市空氣污染嚴重，

但又不能不運動，

除非去郊外沒有汙染處運動，

不然我會去室內運動~

世界變革之時

世界變革之時
個人積分：34分
文章編號：53737667

34分

6樓

2014-12-24 11:16

沒注意過欸
但是帶著口罩跑
不知道有沒有減輕的效果

cena028

cena028
個人積分：130分
文章編號：53739528

130分

7樓

2014-12-24 12:54

crew0725 wrote:
關於這個問題...我...(恕刪)

最近才注意到這個問題
只要空氣不好
鼻子就有點塞
實在不想跑長距離

環保署有名詞解釋
http://taqm.epa.gov.tw/taqm/tw/fpmi.aspx

我是看
細懸浮微粒 (PM2.5) 即時濃度值
昨晚台南還真的超高的
七點過後就超過70
半夜到122，今天早上才稍微降下

scubadiving

scubadiving
個人積分：81分
文章編號：53740719

81分

樓主

2014-12-24 13:55

cena028 wrote:
環保署http://...(恕刪)

真是糟糕 , 昨晚才去跑而已, 可是感覺空氣還沒有差.....以前都沒這樣的問題....現在連跑個步都要注意這麼多

因為我在鄉下地方, 根本沒有健身房這玩意....真是傷腦經耶

我下載的是 android 環境即時通, 怎麼看不到官網出現的全省圖示??

是不是PM2.5 指標超過中 (53) 以上, 就不要跑了??