但我從來不跑步~完全不跑步~根本不跑步~
剛報名時有想說應該要來練一下,但七八九月工作一忙,完全把跑步丟一邊~
一轉眼時間來到十月,結果我一次都沒練跑~(驚!?)
想想我人生沒有連續跑超過1km以上耶,跑步機或公園都是跑個1km就會喘到停下來走,
平時沒運動習慣,過去一年平均兩個月爬一次入門百岳,去健身房踏飛輪的次數5支手指頭數得出來~
偶爾爬山讓我莫名有體能不差的錯覺,但這21km會是什麼情形咧??我完全無法想像~
一邊上網爬文,一下擔心傷腳傷膝蓋,一下擔心跑錯路,越想越緊張,就在這忐忑不安的心情中出發!
在南庄國中操場,由主持人帶領做暖身操~06:30開跑~
跑跑跑,大家一起跑真的好好玩啊~但是這好玩維持不了多久,跑出市區才過2km我的下腹兩側就開始痛,
應該是常見的橫膈膜抽筋吧,想要不管它繼續慢慢跑,變成不但肚子痛還有點想吐~
後來一路走一路嘔,嘔一些氣出來,終於有比較舒服~
沿途緩下坡,就這樣大約是跑一小段走一小段再跑一小段走一小段的方式跑過第一個感應點~
跑跑跑...跑到10km的補給站時間是07:51~
回程較多緩上坡,變成跑幾步走一大段再跑幾步走一大段的方式跑後半段~
最後當我跑過終點,看時間顯示著3小時05分,還好大會有延長10分鐘,不然差點被關門~
[我的幾個問題來了~應該說是疑問,就閒聊一下吧~]
各位是怎麼開始參加全馬/半馬的呢?
我有些朋友有在跑步,平時跑個5km,頂多參加10km(跑一小時左右),
他們半馬一定能完賽的啊,但沒動機好像不會想開始跑半馬/全馬(?)
我這次半馬總名次是1635/2114,我不知道後面有多少人被關門,
但以我都不練跑還贏將近1/4,好奇參加這場路跑的人是何心態?湊熱鬧?好玩?
但是我看版上有在跑的各位大大都非常的強啊~別場路跑也都這麼多人不能完賽嗎?
我的下一場也已經報好了,報名原因是朋友說衣服好看~
但是現在活動超多,田中馬,太魯閣馬,小琉球馬,雙溪櫻花馬,丹大馬...
再下一場該跑哪場?這又要怎麼挑咧? (我知道有些只有全馬,我是舉例)
