慢跑 VS 慢跑機

小弟以前就有慢跑的習慣,小時後 從國小的操場(200m一圈)跑起,慢慢的跑到國中(400M一圈),越跑越久,發現操場已經不能滿足我了(因為每次都繞圈圈跑很無聊),後來開始接觸路跑,才知道原來跑步也可以這麼享受。可是,有一天 .....
悲慘的事就麼發生了,在一次路跑的途中,一個沒注意,一腳踏進了路面上的坑洞,當然,做了幾圈翻滾,起初感覺不到腳的存在,後來,越來越明顯,越來越痛,天阿 好多血,原來腳破了一個大洞(當下只能瘸著腳回家)(並想著.....有國賠嗎...偷笑)。從此之後,失去了對路跑的信心....加上養腳時也休息了幾年沒跑。
幾年後,因緣際會,路過健身房,突然有個念頭,既然外面路不平、又熱,那不如就在裡面吹冷氣看電視加跑步就好啦。一股腦的沖去繳年費(奸笑),跑了幾個月,發現 慢跑機越跑越無聊,怎麼跑都是在原地,加上原本想的冷氣也沒多大效用(因為邊跑邊流汗 根本感覺不到冷氣,汗也是大粒小粒噴)。在來一忙又沒時間跑了。
現在,重拾跑鞋(因為體重上升......泣),現在小弟在南港的研究公園重拾以前的雄風(慢慢開跑中),想徵些親朋好友、阿公阿罵、阿狗阿貓夥伴,一起奔向那未來。所以有興趣的都可以"啾引"偶唷(AV8D緊來緊來)。
另外請教各位大大,路中豪傑,有沒有比較推薦的穿戴裝置呀,可以測距離加上GPS定位之類的......越多功能越好,謝謝各位大大,名謝賜教!
2014-09-23 22:36 發佈
文章關鍵字 慢跑 VS 慢跑機
南港研究公園是在靠哪呢?

至於穿戴裝置+GPS的有一大堆

爬文可以看到不少(避免廣告嫌疑)
是靠近研究院唷。
哈哈,那開放廣告商介紹各家產品
其實我是有戴 UP BAND ,但是我沒定位系統所以跑遠點就......

hank891t162 wrote:
小弟以前就有慢跑的習...(恕刪)


天氣好 路跑

下雨 買台慢跑機 在家跑
路跑比在室內跑樂趣多更多喔!!
看心情還可以換個地點或方向也是美麥
不行了,突然覺得跑步機會有塑膠味一直出來,就會一直吐~一直吐,呵呵。
同意,但是像最近一直下雨就很憋,呵呵
下雨照跑啊,狗狗就覺得下雨跑還不錯,有雨水可以降溫;反正跑到全身都濕掉了,是汗水還是雨水已經沒差了,倒是下雨一定要帶個帽子避免雨水直接打進眼睛
咦,的確是個好辦法,怎麼沒想到勒。下次跑到一半下我就鞋鞋拖掉,學狗狗來個雨中漫步兼降溫,再帶哇鏡護目,嘿嘿。
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