一個禮拜三次或四次慢跑...路程三公里~五公里慢跑鞋選擇

拉鍊裡的猛獸
個人積分：52分
文章編號：51384040

52分

樓主

2014-07-31 12:52

最近迷上慢跑這個運動

訓練大腿與小腿的肌肉

還可以訓練肺活量

因為小弟的鞋都是處於休閒鞋

關於慢跑鞋之前沒有做這方面的研究

直到最近看了這三家牌子之後才發現選擇好多

Nike air max
New Balance（NB）
美津濃

如果要買這三家的慢跑鞋，哪一家的牌子適合慢跑新手穿的？

因為小弟是還蠻喜歡Nike air max的型

可是網路上負評好像頗多的，說真的也蠻重的！

有氣墊根沒氣墊，真的差不了多少嗎？

2014-07-31 12:52 發佈

文章關鍵字慢跑路程三公里~五公里慢跑鞋選擇

FRiC

FRiC
個人積分：11分
文章編號：51385344

11分

2樓

2014-07-31 13:54

三個牌子都適合，但是 Air Max 這個型號不是跑步鞋。

http://www.ivoidwarranties.com/

NinjaQ

NinjaQ
個人積分：0分
文章編號：51387536

0分

3樓

2014-07-31 15:53

距離如果只有3-5k, 我覺得這三個牌子都ok, 我自己有都穿過, 挑一雙自己看得順眼的就可以!

私心推薦, Mizuno真的滿耐穿的!

ed714020

ed714020
個人積分：209分
文章編號：51389324

209分

4樓

2014-07-31 17:36

以短程訓練來說～

我個人是比較推NIKE FREE RUN系列啦！

切割底真的很好穿，平常當走路鞋也不錯^_^

joachim0530

joachim0530
個人積分：197分
文章編號：51393888

197分

5樓

2014-07-31 22:43

慢跑初心者首先要考慮的是體重啊
70以上跑起步來又乒乒乓乓的，挑避震好一點的
Nike Free我認為比較適合有半年以上基礎的進階跑者
鞋也比較不耐磨，我是只拿來跑操場，所以還好
我會推Lunar系列

pariah.T

pariah.T
個人積分：572分
文章編號：51393914

572分

6樓

2014-07-31 22:45

廠牌以外還要看型號
以你目前的選擇
Nike air max肯定不行
建議這個廠牌選其他型號
最簡單的方式就是看職業選手
或一些很會跑的人平時穿什麼訓練就可以知道了
小心這個板上廣告很多廠家也派人駐點
特別是那些不專業的人的不專業開箱
簡直亂七八糟
找那種跑步姿勢超難看超不標準的人po跑鞋開箱文
或是找來的model腰間腹部都還有贅肉的
基本上效果都很扣分
還有一些推銷手錶器材服裝的...都要小心
01本來規定就是不能po廣告文為特定商家作宣傳的
你自己去想想那些人為什麼可以?

小笨賢

小笨賢
個人積分：4431分
文章編號：51394743

4431分

7樓

2014-07-31 23:28

NIKE LUNARGLIDE 最好囉~~
不過磨損還蠻快的囉~~

RSALTIS

RSALTIS
個人積分：18分
文章編號：51395038

18分

8樓

2014-07-31 23:44

ENERGY BOOST 2

已經有店家殺到7折下了,不過有些斷碼了

sogo360

sogo360
個人積分：32分
文章編號：51396728

32分

9樓

2014-08-01 1:50

美津濃比較適合東方人腳型

拉鍊裡的猛獸 wrote:
最近迷上慢跑這個運動...(恕刪)

秋水

秋水
個人積分：259分
文章編號：51398436

259分

10樓

2014-08-01 9:10

拉鍊裡的猛獸 wrote:
最近迷上慢跑這個運動...Nike air max
New Balance（NB）
美津濃
(恕刪)

為何網友都說Nike air max不行？
這一款慢跑鞋對初學者是ok的，
版大可否上傳Nike air max的相片以資確認？

不過就我個人的經驗Nike air易壞，
air 氣墊容易老化、容易破裂，
我就因air 氣墊橡膠老化破掉慢跑、網球鞋各一。

一個禮拜三次或四次慢跑...路程三公里~五公里 慢跑鞋選擇

一個禮拜三次或四次慢跑...路程三公里~五公里慢跑鞋選擇