大家好,小弟我從當兵跑步時腳踝就會痠痠的
起初沒想什麼 退伍後 還是有在運動 一年多了
過程中腳踝還是一樣會痠 上班站著也會痠
有次跑了21公里 腳痠痛去看病
才發現原來腳踝發炎很久了
吃消炎藥吃一個月了 也有在電療
可是上班久站腳還是會痠
順便問一下給人家電療 或是在家泡熱水
效果哪個好
還有 我需要去大醫院檢查嗎? 發炎都沒起色
醫生一直說有好一點 我看都一樣白白的
廢話有點多 謝謝
                                    
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