故事是這樣開始的....
我跟一般女生一樣總是把減肥掛在嘴邊,當看到美食減肥馬上又是隔天的事情
去年就買了肯讓自己運動的東西...
不停的給自己不想跑步找理由...
「我沒有一雙跑鞋」、「一個人跑步很無聊!」
因此去年就買了鞋子和mp3
今年又是另外的理由,「穿一般的內衣好難跑」又砸了一筆我覺得機能性不錯的運動內衣
有網友就說我先求帥在求快啦!!!是真的
因為我真的懶到不行今天又被老師說我「心寬體胖」，我當時穿的很休閒又是寬鬆的衣物...就回應「老師我本來就很胖了!」
好不容易，小女子我超有心..去中興跑操場內圈,九點十幾分到，發現校內球場跟操場燈還亮著,操場也滿滿的人...不知道中興操場一圈多長?可是小妹我第一次就一口氣沒有停下的跑了五圈內圈...
我之前都是斷斷續續累了就停用走的(我說過我是肉腳)
好多人都在跑對我來說可能也是個動力吧?
再翻翻以前的modle般的身材
快夏天了想重回可穿比基尼的身材
回歸正題,我跑完五圈停下來有種腿軟的感覺，再來我真的流好少汗..我不怎麼會流汗這樣會不會生病阿?
其實小女子一直都想要運動，也覺得我的身體欠缺運動再來就是我工作需求體力也是很重要
還一直被取笑說我這個職業怎麼那麼不愛照顧身體呢?
好吧~以下是我現在的肥身材
3/12小女子今天小夜下班...跑去看了怒海劫..全身開始痠痛了
可是通常不是隔天嗎??等於我第三天才開始有感覺...明早我想在去中興跑步
至於有人懷疑我的年紀不小...說小也不小啦!!!
有人說我這篇文重點在哪?看到照片就知道重點在哪了阿...就因為胖才露局部!!可是我也很困擾!!因為胖cup也是會跟著胖..誰叫脂肪還是占大多數?
呵呵呵...謝謝以下直白的留言!!
3/12臉是泰國風是指?
今天小女子又是上午晚的班!請問大家都是早上跑步還是晚上呢?每次我都想要早上跑但是都爬不起來呢
晚上跑機率比較高..因為有時候下班跑步可以排解壓力很舒爽髮型看起來像瘦了?
話說小女子有去體驗的一次150的健身房~~但是因為他經營模式根本是直銷!!不停的約我去上減肥的講座他們每次運動完還免費贈送喝一杯賀保芙的飲品.....請問這是否就是直銷
我想想還是默默的去中興跑就好了!!!什麼叫我不適合跑步= =差點被唬得一愣一愣
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