小弟一年多前得過足底筋膜炎,之後就一沒辦法跑!現在只要跑一下,結束後腳底板就會很酸 後來就在網拍找一些運動鞋墊來試! 結果還真的有效果!!但問題是好像都耐用,好像用一陣子足弓的地方都會被睬扁...想請問大家是否有推薦的鞋墊??謝謝~
我是超扁平扁平族(足),沒用鞋墊.有買Asics GT 2000 2,足弓的地方很硬,支撐力非常夠,想壓扁它還蠻困難的.穿它跑過一場全馬一場半馬,鞋子很重,主觀上又覺得它蠻醜的,所以現在它的主要功能是生灰塵...量身訂作的醫療級的鞋墊夠硬,但價格也不菲,一對要破萬.先買拉筋板回來拉吧,一個不用1000塊,每天邊看電視邊拉個10~15分鐘,鐵定有效.
tommy547 wrote:好像用一陣子足弓的地方都會被睬扁... 我用 eSoles,已經跑了一千多公里了,還OK。我有買 GT-2000,覺得底太硬,衝擊吸收不足,跑沒幾次就收起來,繼續用 GEL-STRIKE3。
RSALTIS wrote:有試過美津濃跟亞瑟士的高支撐鞋款嗎?Inspire 10 或是GT2000-2 或KAYANO 20 在下有買KAYANO19,可是說來也奇怪!!一年多前有試穿KAYANO 18,我記得足弓的地方有突出來支撐!?最近我網拍買的KAYANO 19卻是平的比店面價便宜500左右,我相信我買到的應該是真品....請問有出鞋子裡面是有凸出來支撐足弓的鞋款嗎??謝謝~
haomin62 wrote:足弓大概160~170度吧,免役就是了,鞋墊用過footdisc PTV低足弓款,價錢接近3k,個人覺得值得!後來改用shimano R170附贈的鞋墊,在鞋跟和足弓處也有支撐的效果,也夠用了 我在百貨公司有看到專櫃! 但價格真的不便宜!!想請問一下耐用嗎? 假如耐用的話小弟可能就衝了~謝謝~