【心得】2014三峽鳶山山徑越野跑-人生就是不斷的跌跌撞撞

在2014的開春第一跑,我選擇了艱難的三峽鳶山山徑路跑挑戰賽,而沒有跑過山路的我,第一次直接選擇了10k全程賽。

不同於其他的賽事,此場賽事的人數並不多,所以再出發的時候,完全不感到緊張。還跑不到1k的時候就開始上坡了,對於平常只跑平路的我來說,一下子就覺得非常吃力,但我仍然用力地跑著...

經過了2.5k的補給站後,緊接著就直接進入山徑路線,此時,挑戰才真正開始。

一路上除了陡峻的原始山路之外,其他全是滿滿的泥土和長滿青苔的石頭,一步一步的越來越高,越來越抖,所以必須如同攀岩一樣,需要手腳並用,才能通過這些驚險而陡峻的山坡路。

在這過程當中,我幾乎用盡全身的力量,努力地邊爬邊跑,真的好累,好想哭,當時腦中佈滿了「我想放棄」這四個字,但回頭看看,似乎已無回頭的路,大約到了4k的時候,路又更抖更滑了,意志力也一點一滴地慢慢消磨,
緊張的情緒加上感冒尚未痊癒的身體,一個不小心~「我滑倒了」,
小腿磨破皮,鮮血從傷口流出,但是愛面子的我,二話不說,不管傷口是否疼痛,我立即就站了起來繼續往前進....

說也奇怪,經過了剛才的跌倒,我的精神卻意外地開始振奮起來,我突然覺得,這場艱難的挑戰賽,就好像人生的旅程一樣,一路上跌跌撞撞,但不管跌倒多少次,還是得勇敢站起來,繼續往前進。
帶著這樣的信念,我持續地向前行,當然旅途中的困難不可能只有一次,中途我又是摔了好幾次跤,但卻一點也不氣餒。

經歷了困難重重的叢林冒險,終於來到了最後一公里的柏油路,當我看到陸地的那一瞬間,終於有了撥雲見日的感覺,此時腳上就好像裝上了翅膀般,跑得跟飛的一樣, 抵達終點。

相較於平時路跑10KM的速度50分鐘,這場山徑路跑卻花上了兩個半小時的時間,可是我覺得很值得更是特別的體驗, 因為這場賽事,又讓我學到人生的一課:「人生就是這樣,要不斷得跌跌撞撞,跌倒了,不要怕,站起來,繼續往前行,終有一天能見到美麗的太陽。」-2014.01.19

下一場:2014愛跑者盃馬拉松田徑場繞圈賽
【心得】2014三峽鳶山山徑越野跑-人生就是不斷的跌跌撞撞
2014-01-21 14:01 發佈
有過這次的經驗
下次就比較好跑了
我在跑的過程中也覺得非常痛苦,雙腳酸到不行
但跑完後就決定明年還是要來
越困難的路線,越讓人“硬”像深刻
明年一起再來挑戰吧!
這場我也有參加
去年參加了三場
在這一系列的五場山徑越野跑中
這場算簡單的只有10K

個人感覺 跑下坡超刺激的阿
不過也超傷膝蓋的
去年最後一場 東進陽明山
一路上滑倒N次
幸好沒受傷
如果平常有在練爬樓梯的話
跑這類的比賽會輕鬆很多

今年的目標是領全勤獎

bbtar wrote:
這場我也有參加去年參...(恕刪)


其實我看過主辦單位其他的越野跑都超過10km, 不知道路況是不是也跟鳶山一樣?如果鳶山是其中最簡單,其他場不就大爆膝了…

不過,全勤獎好迷人唷!
如果是以Ezfun的五場越野跑來分的話,鳶山10K的確是最簡單的

難度大概如下:

1.2014鳶山10K,難度36 2013鳶山10K 難度10

2.四獸山15K,難度67

3.碧山18K,難度84

4.暖東峽谷15K,難度80

5.東進陽明山18K,難度54

所以你說全勤獎(要五場完賽才有)給你一個獎盃是不是很大的鼓勵。

拿到的全勤獎的時候,才知道根本是血汗累積而成的。





平路10K 50min,和我差不多說,在女生中應該算前段班了.
之前練跑有跑過幾次山路,所以對於柏油路爬坡還挺熟悉的,步伐
放小就好了.但越野爬坡就是初體驗了,對四頭肌負擔還挺大的
(到現在還在酸~~).不過穿梭在山林裡感覺還挺過癮的~~只是被
塞在山上應該會很不爽又很冷吧~~我們20幾人去只有我一開始就
衝出去沒啥塞到,剩下的都被擋在半途,是美中不足的一點,不然
山道跑真的比平路好玩多了
 
這場我也有跑,而且我也是第一次參加越野的賽事 
 
跑山路真的很有趣啊!今年的目標也是全勤獎 
 
大家一起加油! ^^

我也是第一次參加山徑路跑,真的跟平地感覺完全不同
下坡受到前面數位泰山的影響,跟著用衝的,雖然刺激現在想起也很危險的,萬一腳沒踏好或被樹根拌倒可就遭了,以後還是穩穩的就好,安全最重要
隔天前腳掌有點酸痛,覺得瞞喜歡山徑路跑了,想參加下次的四獸山了

Ms.M wrote:
在2014的開春第一...(恕刪)


恭喜您完成第一次山徑越野跑,我也是人生第一次參加這種山徑越野跑。
從中學習到的是每一步都要專注,再險峻的環境只要認真面對、集中心力、體力,面對再困難的人事物境,都能克服!

大家一起努力~*
Ms.M wrote:
在2014的開春第一...(恕刪)


厲害!


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