我也是因為之前天氣轉冷所以買了頭巾跟帽子來試看看因為也是看網友有提到這2種保暖道具不然剛開始跑跟跑完後頭一直吹風,真的是很害怕涼到頭巾 nike (120)帽子 愛迪達 (350) 我有特別挑聚酯纖維,然後摸起來很薄的那種我兩者比較後,我覺得帽子比較實用很吸汗,不會從額頭上流下來而且天氣冷跑時真的有覺得頭不會直接被風吹所以我比較推薦帽子個人戴著跑,感覺也挺酷的(自我感覺良好) 呵呵給你參考我每天下班慢跑30分鐘