參加賽事都是快樂的過程是痛苦的完賽是喜悅的但補給站沒水可喝就完蛋了我不是參賽者,只是騎車運動遇上順便拍照在最後第二個補給站附近時有選手看我在拍照跑來很生气的說「補給站沒水可喝,叫我去拍下po上來」後來有送水過來了但體力較差的手碰上沒水可喝,要撐到下個補水站就很想罵髒話了
我跑到9k折返點時時間已經1小時10分了沒辦法...!!這是腳受傷後再回來跑的第一場賽事所以不快這時大概是8點多了,太陽已經曬的讓你體力一直流失過了這個折返點後的12k賽程完全沒有一滴水讓你喝建議實力不是很強的選手千萬不要報這后里一場賽事這場賽事只適合高強度選手參加后里路跑--這場賽事完全不建議再參加
chuan-tw wrote:實力不是很強的選手千萬不要報這后里一場賽事這場賽事只適合高強度選手參加...(恕刪) 我也是傷癒後第一場路跑賽三年沒參加比賽花了近三個月的時間練習昨天以1h54min01sec完賽(自己XT錶的紀錄)也算中段班但那時每個補給站都還有水沒辦法,天氣太熱,只好每個補給站都進去喝水這兩個月練習了幾次20K以上的LSD知道自己沒水不行,所以還是有帶350cc的水備用