請問治療足底筋膜炎時可以騎單車嗎

adids

adids
個人積分：475分
文章編號：46496558

475分

樓主

2013-10-05 7:44

小弟也中標了，請問各位前輩治療足底筋膜炎時可以騎單車嗎，還是要完全休息呢?

2013-10-05 7:44 發佈

文章關鍵字治療足底筋膜炎單車

inmore

inmore
個人積分：12分
文章編號：46497201

12分

2樓

2013-10-05 9:21

adids wrote:
小弟也中標了，請問各...(恕刪)

休息是為了走更長遠的路~~另外~~我們不是醫生~~

這問題不是應該問你的醫生嗎?真的怪異的想法呀幫不了你

superuss

superuss
個人積分：90分
文章編號：46501295

90分

3樓

2013-10-05 15:10

可以...
我當初就是用騎單車復健,完全停跑2年...

https://www.flickr.com/photos/superuss

Visitante

Visitante
個人積分：859分
文章編號：46501949

859分

4樓

2013-10-05 16:09

superuss wrote:
可以...我當初就是...(恕刪)

請問鵝掌肌腱炎初癒，需要停跑嗎?

premacy_5

premacy_5
個人積分：92分
文章編號：46505651

92分

5樓

2013-10-05 21:25

我是有在騎車. 一方面保持體能, 另一方面沒運動很難過!
除了休息別無良方. 我停了快5個月, 大約好了九成. 有看骨科(運動傷害)的醫師.

秋水

秋水
個人積分：259分
文章編號：46505669

259分

6樓

2013-10-05 21:27

adids wrote:
小弟也中標了，請問各...(恕刪)

依個人的經驗是可以，
不過應該是病發一段時間後，
進入恢復期才能騎車。
治療足底筋膜炎任何時間都能游泳，
而且你還能透過游泳感覺足底筋膜炎有沒疼。

如果是長期罹患足底筋膜炎，
就沒差，隨時都能騎。

Visitante wrote:
請問鵝掌肌腱炎初癒，...(恕刪)

這個就不清楚了，
游泳應該可以。

Visitante

Visitante
個人積分：859分
文章編號：46506387

859分

7樓

2013-10-05 22:18

秋水 wrote:
依個人的經驗是可以，...(恕刪)

醫生說可以游泳，傷病期間是有持續游泳

adids

adids
個人積分：475分
文章編號：46511231

475分

樓主

2013-10-06 9:33

醫生說只要不跑步就可以，對了不知划步機可不可以呢，不運動很痛苦的一件事

kfirc7

kfirc7
個人積分：0分
文章編號：46541040

0分

9樓

2013-10-08 0:03

小弟也是患者之一。
大概是2011年底開始感到痛楚，看醫生，都只是轉介物理治療，休息了三個月，自己覺得好轉了，再跑，復跑不久便覺得又痛了。
狠下決心，停了近半年沒有跑，期間只是游水和踩健身單車，直到現在患處都沒有再痛。

老烱

老烱
個人積分：33分
文章編號：46545201

33分

10樓

2013-10-08 10:19

我各種方法都試過，覺得最有用是赤腳走