慢跑大概2年了..
我從91公斤跑到66..
從3K跑40分.現在5K跑30分 12K可以70
我不是專業跑者.當初就是為了減肥而已..
我幾乎每天都跑.只跑過操場...最遠也就跑12K..
後來我養成一個壞習慣..就是超愛買跑鞋..
當初第一雙是大潤發買的無牌跑鞋..
後來開始買了愛迪達..(忘記型號.這雙是我唯一真的穿壞的一雙)
也買過NIKE MAX
然後接觸NIKE lunarglide +1 +2 +3 +4
後來又買了adidas adizero Feather 1 2
年初買了愛迪達跑上國道那雙
2月買了NIKE MAX
4月分買了NIKE赤足5.0
5月分買了adidas Climacool Revolution
6月分買了NIKE FLYKNIT LUNAR ONE+ 和NIKE lunarglide+5
昨天我又買了adidas adizero Feather 3
其中真的穿跑步的只有adidas Climacool Revolution 和 赤足5.0
其他都算是拿來穿搭的而已
不知道版上有沒有人跟我一樣 有這種壞習慣
hbdnoct3 wrote:
慢跑大概2年了..我...(恕刪)
大大有野人！ 正常慢跑當運動的，穿那麼昂貴的鞋子，也發揮不出鞋子的功效。
更何況，NIKE的鞋款一直以來只是崇尚外觀創新，搞個螢光就可以開價四五千，總是有人上鉤，時在是搞不懂，NIKE鞋子不耐穿，對腳的足弓也不講究，鞋子磨平了就準備翻船。
當然如果你是為了新鮮而買，只能說NIKE是行銷公司。
如果想要慢跑對腳好一點，個人推Mizuno，一分錢一分貨。 入門款 Maximizer 15就很夠跑了，磨平了換也不心痛。
，沒知名度的
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