小弟住台北市信義區，剛開始慢跑3個月，慢慢跑出了點興趣。目前是每天早上6點左右開車到內湖的河濱公園(彩虹河濱公園)跑8K左右，已經持續3個月了。
但是最近天氣開始熱了，早上7點多天氣已經是很熱，尤其太陽直射的狀況下跑完一個小時人已經有暈眩的感覺。有沒有人有樹蔭比較多、或是涼快一點的路線可以推薦的嗎？ 希望是離信義區或大安區開車不要太遠(不超過20分鐘)的慢跑路線啦可以造福大家的呢？謝謝大家喔。
G.Yang wrote:
小弟住台北市信義區，...(恕刪)
試試這條路線吧
以下借用人家的網誌
內溝溪步道
p.s:同意樓上大大講的早上8點前跑完＋1
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