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櫻花馬初馬來簽到喔


朝思暮想,訓練的成果

今天實在熱爆了加上一直抽筋,櫻花馬難度果然名不虛傳

真的曬死了,回到家都脫一層皮,敵不過毒辣的太陽

一路當步兵,拿到的成績當然

靠著自己的努力終於完跑。感謝版上前輩大大對初馬團的指導

謝謝
附上烤肉照
2013-03-10 16:46 發佈
文章關鍵字 櫻花
我相信!應該是一對年輕夫妻,大部分時候都是爸爸在推,看起來是個練家子!30K之前速度和我差不多,所以我看到好幾次,約30K後再被嬰兒車超車我就沒再看到了!我跑6小時16分多(後段步兵當太久),累慘了!還好有完成。

230038 wrote:
你相信有位媽媽說他推娃娃車跑完全程,娃娃車裡還一個小朋友??而且完跑後還沒流汗真是神人)...(恕刪)


230038 wrote:
朝思暮想,訓練的成果...(恕刪)


小弟近關門才進站

雖然還是有領到馬 但爛成績就不PO了

推娃娃車的應該是對夫妻

十幾K開始步兵的時後

看到他們上坡~下坡~ 推著娃娃車順順往前跑

真的是有夠厲害

重點是娃娃車裡的小孩睡得超香
今天真的太熱了 , 雙溪馬真的很硬
跑完一整個虛脫
我萬金石半馬跑了2小時01分左右,但櫻花馬跑了5:52:XX,

果然越級打怪下場真慘,熱到快暈倒,跑完覺得腳已經小抽筋了,但有完賽真開心
30公里以後水站缺水,天氣熱,又是山地馬,又是撞牆期要發生的時候..
怕不一小心會往生,所以不敢跑太快,還好最後平安完賽...
今年的櫻花馬真的是爆熱的
還好最後還是有跑完
不過一路上全身上下都是被太陽曬出的鹽
補水補鹽的速度根本跟不上流失的速度
抽筋的人更是一堆....
非常硬也非常優質的賽事, 今日天氣暴熱,主辦單位應變得宜,值得台灣其他辦活動的單位效法學習,今天的志工們,謝謝你們今天的服務,才能讓今日賽事順利圓滿! 小弟也順利完成第一個初馬,讚啦!!!.

白色迷戀 wrote:
30公里以後水站缺水...(恕刪)


遇到超熱天氣,加上爬坡的賽道,經驗豐富的主辦單位還是有缺水的狀況發生。雖然關門時限是六個半小時,相信落馬的人一定不少。
今天實在太熱了,除第一站外,每個補給站都喝了不少運動飲料並補充鹽巴,本來肖想4小時左右完賽,但在26K折返點前提前撞牆,30K以後大腿開始抽筋,之後只要上坡都當步兵!不過盼望已久琉璃馬還是順利讓我牽回家了!



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