關於Nike慢跑鞋一問…

nono0917
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樓主

2013-02-25 1:31

大大們好…
小弟不才，近日想要訓練慢跑，以維持健康，目前175cm 9x KG
最近有在挑一雙適合的慢跑鞋
但實在真的沒有研究，目前有看到二雙鞋子還不錯
但不懂的我應該穿哪一種鞋子
跑起步來比較不會容易那麼快不舒服或是腳痛
目前的運動有跑步(室內+室外)、騎車、打球非常少

請大大們幫我分析一下這二雙鞋子的差異性
想了解的部份是跑步的舒適度
以及底會不會很容易就被磨平了

或是有對Nike慢跑鞋有研究的大大不吝指教

謝謝

關於Nike慢跑鞋一問…

2013-02-25 1:31 發佈

文章關鍵字慢跑 NIKE

OSISSSSSSSS

OSISSSSSSSS
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2樓

2013-02-25 2:42

店員說要鴨鴨看鞋子後側
鞋底和鞋子後跟那塊之間的軟布軟
看夠不夠吸收反作用力

sd0424

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3樓

2013-02-25 17:14

良心建議
如果以你現在的體重
我比較推薦第一雙
較能緩衝跑步時帶來的震動
對於腳跟膝蓋應該會比較好一些

第二雙shield算是多功能訓練鞋
鞋底是屬於3.0可彎折的鞋底
但底比較不耐磨
且鞋底較薄穿久了腳底板容易痛

建議可以找有鞋身有Lunar字樣的慢跑鞋
或是直接去試穿比較實際回報你

anderson01

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4樓

2013-02-25 18:57

一定要NIKE的嗎? sorry

籃球鞋是他的強項，跑鞋就...
他牌的還有更多好鞋說

nono0917 wrote:
大大們好…小弟不才，...(恕刪)

sampras046

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5樓

2013-02-26 8:20

如同"sd0424"前輩的建議,依您目前的噸位,若非選NIKE不可的話,第一雙比較適合目前的你,第二雙等你體重減至80KG或腿部肌力足夠強壯時再買,我自身穿FREE RUN+2跑了4百多公里,目前為止沒受過傷,鞋底照目前磨耗狀況看起來,再跑個3~4百應沒問題(本人是平日跑柏油路5~6KM,假日跑操場13~16KM),當然鞋底磨耗的程度因人落腳輕重而有差別,以上意見提供您一個參考

hsieh802000

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6樓

2013-02-26 18:49

第一雙是短頭系列, 第二雙是長頭系列!!

你體重不輕+剛開始跑, 建議先買短頭那雙, 你會感覺有非常好的緩衝&保護性,很軟很有吸震力!!

等你腿力進步, 步伐變得穩定而較快時, 你再換長頭的Free run, 你會感覺很好跑!!

至於耐磨, 我認為是普通, 先跑出興趣&健康比較重要.

小弟淺見, 如有誤, 請各位前輩指正