參加了半程馬拉松
約莫兩個小時回到終點
還可以在終點替冠軍選手衝線歡呼
破紀錄獎金200萬輕鬆入他手
還可以在終點處
端詳各式各樣的跑友抵達
還遇到多年不見的大學同學
今年理當升級到全馬的等級
只是比賽前的一個月
北部天氣都是陰雨綿綿
加上寒流過境
想要練幾次LSD都沒成過
直到賽前一周天氣放大晴
但也只能小練個兩天十公里吧
今年富邦馬是我的第二馬
初馬去年底獻給了在台中74快速道路
大小雨中以4小時39分完成
今年這個第二馬
其實是有期望但卻又不敢奢望
只要能打平初馬成績就好
再壞也不要落到5小時外就好
為此還自己製作了跑馬配速表
配合著GARMIN EDGE 800來做配速跑
還是期待著自己成績能進步
所以也定了4.5小時的配速表
2012/12/16一大清早五點起床
草草塞了一堆土司麵包和幾杯牛奶就出門了
到捷運站搭車往市府站去
等車和搭車的大概99%都是要去富邦馬
在轉板南線時還比上下班時間還要塞哩
抵達會場時天色已經亮了
天氣也似乎比預想的要好
隨便熱熱身拉拉腿就趕緊往出發拱門移動
氣溫似乎很舒適
但是等到太陽出來就慘啦
鳴槍起跑也還是慢吞吞地前進
過了約2分多鐘才過晶片開始計時
出發後過拱門~
仁愛路上的耶林大道
到了東門圓環得右轉中山北路
一路上還是人滿為患
想加速得自找出路才是
過了海霸王之後就準備與21K的分道揚鑣啦
去年我是跑左邊上橋
今年就跑右邊囉
看到照片中的翹臀辣妹嗎
可別小看她
我全程幾乎都發現她的蹤影
話說回來
富邦馬人多當然翹臀辣妹也多
能跟在她們後面跑
應該比看見補水站更給力吧
接著就進入了基隆河濱堤內道路了
記得去年我還在此做過好幾次20K的LSD
跑過麥帥一橋到基隆河北岸
會先過了一個富邦財神爺折返點
沒想到在這兒又遇到了去年遇到的大學同學
接著過了圓山續往折返點百齡橋
這是抵達百齡橋折返點的時間
過了百齡橋後
還得再跑一段基隆河南岸
接下來就是天人交戰的時候了
所以根本沒力氣也沒心情再掏出相機拍照了
很抱歉~請耐心爬文囉
沿途看到的跑友十個有九個應該和我一樣
體內的天使(奮力向前)與魔鬼(慵懶休息)正在交戰
加上這預料之外的大太陽
可以說是"天堂路"的另一個版本
這時候路上的步兵陸陸續續增多了
我也真的很想加入他們的行列
只是有時候會看到角落不時出現拍照的民眾或是攝影大哥
就還是跑~跑~跑~繼續向前跑
更有時候眼前出現翹臀辣妹(因為被她追過)
著實地更要不停地跑下去(這樣才能盯著她的翹臀呀~好色喔!)
跑了約37K後
兩隻大腿的股四頭肌發出了縮缸的警訊
因為不想DNF
所以爾而當當步兵
不過步兵前進也沒讓股四頭肌舒爽些
反而因為大腿伸直更容易縮缸抽筋
於是就彎著腰屈著腿
半走半跑的前進讓抽筋的症頭消散
這情形像極了三鐵自行車轉換路跑的景況
看著手中的配速表
跑到了35K處比預估的早了8分鐘
所以之後還有可以步兵運動的扣打
過了38K後就是跑走並用
當然上環東大橋只能用走的了
眼看著就要超過手中配速表的4.5小時完賽時間
而剩下的3~4公里能否在20分鐘內完成還是未定數
下環東大橋後開始稍稍加速
並告訴自己要在4.5小時完賽
前提是不能再當步兵了
哪怕是4小時29分59秒完賽也對得起自己呀
接下來基隆路就一路不停的跑跑跑
連出基隆路地下道上坡都是用跑的
轉過信義路轉過光復北路(刷過好多位俏臀辣妹)
轉進仁愛路後看到終點拱門就在數百公尺前
沿路夾道迎接的群眾和多部大砲相機
都促使著我硬撐擺出英勇姿態作得最後衝刺
衝進氣球拱門後以為抵達終點
結果真正的終點還在100公尺外
最後在終點舞臺一群比基尼辣妹的加油聲中
以4小時28分10秒抵達完成馬拉松42.195K
GPS軌跡圖
http://connect.garmin.com/activity/252133181
