請教可以練跑的好去處

mirukuchia

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樓主

2012-11-19 20:14

我住在新莊靠近五股的地方
之前大部分在公司頂樓的跑道跟新莊運動場練跑
因為下個月第一次參加路跑
想在週末找個河濱公園練習
不知道有沒有推薦的地點呢？
謝謝呦

2012-11-19 20:14 發佈

alexs333

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2樓

2012-11-19 20:44

河濱公園不錯
我也是每天都在河濱公園練跑10k以上
雖然野狗有點多...可是不會咬人
我在河濱公園跑3年了沒被咬過
河濱公園最近華中橋下河提
一旁花開的很美~讚拉

Jonry

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3樓

2012-11-19 20:46

河濱公園一定會有自行車道，順著自行車道跑就行了。

跑的時候可以自行設定一個區段，跑到就回頭，不要一直跑下去，跑得太遠回不來就慘了...

敗家不歸路, 越走越恐怖

mirukuchia

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樓主

2012-11-19 20:54

請問我要搜尋哪個河濱公園會比較近呢？
我不大熟哩
感恩感恩

kjs666

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5樓

2012-11-19 21:16

mirukuchia wrote:
請問我要搜尋哪個河濱...(恕刪)

您住新莊靠近五股那就是二重疏洪道那裡的自行車道最方便了

全名是"二重環狀自行車道" 繞一整圈跑20k

建議早上跑因為跑累可以到重新橋下跳蚤市場逛一下兼吃補給

祝您跑步愉快

mirukuchia

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樓主

2012-11-19 21:27

kjs666 wrote:

您住新莊靠近五股那就是二重疏洪道那裡的自行車道最方便了

全名是"二重環狀自行車道" 繞一整圈跑20k

建議早上跑因為跑累可以到重新橋下跳蚤市場逛一下兼吃補給

祝您跑步愉快...(恕刪)

收到！立馬開始規畫週末練跑行程
謝謝您丫

shinoda0326

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7樓

2012-11-19 21:27

河濱真的蠻適合練跑的
我喜歡風吹的感覺
偶爾路上還有一些美眉

不然跑操場實在是很無聊

richard61

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8樓

2012-11-20 13:00

mirukuchia wrote:
之前大部分在公司頂樓的跑道跟新莊運動場練跑

公司頂樓有跑道!!??真是令人讚嘆...

icis

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9樓

2012-11-20 15:45

alexs333 wrote:
河濱公園不錯我也是每...(恕刪)

華翠、萬板大橋到華中橋(尤其是光復橋)段,野狗真的很多
雖然如您所說,不會咬人
但是還是會令人害怕..

不知道華翠、萬板大橋到大漢橋、新海橋這段如何

今天去跑沒多久,左腳膝蓋痛
之前都是跑操場
股四頭肌也都有在練說
要休息一陣了

mirukuchia

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樓主

2012-11-20 21:26

richard61 wrote:

公司頂樓有跑道!!??真是令人讚嘆......(恕刪)

因為老闆鼓勵運動幫我們弄了一個小小跑道早晨或下班都可以安心運動真的有感覺幸福到