我只帶iPod shuffle耶~手機放家中 NOTE2實在不好帶跑步距離我很少算 反正就是跑足40~45分鐘 就停公園有大時鐘 方便讓我計算時間~所以手機就不帶了不過看站上之前有滿多討論 建議大大搜尋一下囉~
在下最近也開始慢跑還好先前就已找好資訊所以買了手臂包但是主要還是只有裝手機(聽音樂以及使用慢跑軟體)跟鑰匙腰包的話感覺會讓腰部增加負擔或者在跑步同時腰包與腰部摩擦反而不舒服至於手臂包的話,到目前為止還覺得好用(不要買太大就好)
bo.wen wrote:敝人,練習慢跑通常只...(恕刪) 我基本上也都是 毛巾+手機+零錢+KEY然後用專門放證件的塑膠套裝零錢跟KEY 在用橡皮筋跟手機束在一起最後拿在手掌再用毛巾纏起來 這樣跑起來我覺得是完全無負擔至少身體不用纏東綁西的 跑起來更自在