本以為官網寫著10k是入門級的...
心想應該ok吧~~
就和同事一同手牽手報名去...
(從沒跑過山路的二尾還真是勇氣可佳)
【10/19收到ezFun的報到物件】
哇~~秩序冊是全彩的 下重本了...
看起來質感是真的挺好的,
說明的很詳實~~
雖然個人覺得略有些浪費,畢竟就是翻翻看看,
賽後 又是塵歸塵 土歸土了。
這次光報名費就900大洋...
為了就是這一味..."水壼腰包"啦!
差不多的價格當然也是可以自己去買,
不過參加活動有送 當然覺得更優,
又有排汗衣 + 水壼腰包 + 活動補給 + 人員活力指引
+ 晶片計時 + 完賽獎牌 + 完賽證書 + 賽後木片便當
+ 終點水果 寶礦力 醫護站 加油聲...
很多是不同...感受的~~所以我覺得物超所值!



原以為是自個常騎的風櫃嘴路線...
心理上有底了...
沒想到是風櫃嘴的登山步道,
一大堆的登山步道階梯,
爬得我心跳加速,
臉紅脖子粗....
腿已有不聽使喚的發軟前症...
總算抵達風櫃嘴涼亭,
第一補給站滿是補給品和補給人員的關心問候,
很開心自個撐上來了!!!
喝了寶礦力 吃加鹽的香蕉...做足身體補給~






過了第一補給站後,
這段下坡又回到了以往熟悉的單車下坡路段,
開心沒多久..右轉進從未進去過的萬溪產業道路...
剛開始時一切還是正常的,
但開心沒有時效的...
又轉至登山歩道的階梯了~~~
之前上坡是腿軟,
現在是下坡腿軟外加頭昏....
每一階梯都是是山石組合而成,
大小不依...外加高高低低,
深怕不小心就跌倒了,
萬事還是小心為上...
一階一階的慢速下山吧~~~
下坡跑石板路跑真的會昏頭,
一來速度不敢太快,
光用走的下坡,也嚇得我每步都要集中注意力,
石階寬度不一,彎彎轉轉...後有追兵...
怕擋到人家 也盡可能靠邊,但靠了邊...又沒啥安全感!
好二難喲...被我擋到的朋友們真的很抱歉了!
一直到下山...便是十公里的第二補給站...
又是香蕉/麵包/寶礦力/礦水...
真的很多樣式,但其實吃不太下~
補了寶礦力,隨手帶根香蕉邊跑邊克...
帶著香蕉皮抵達終點!
【終點】
依序歸還信物→領了完賽證書→獎牌→抽獎(沒中)
接著就進入終點的補給區,
水果(香蕉/橘子) 寶礦力 士力架 木片便當...
很豐盛耶~~~
後感:
ezFun的活動之前有參加單車賽事,
印象分數很好,
所以首次的越野山徑跑雖然報名費不便宜,
但畢竟送的物品實在是太實用了,
再加上活動的補給和規劃很不錯!
所以就狠下心報名~~
整場活動就我的感覺而言,
不論是補給、路跑指引、完賽證書.獎牌、賽後便當
和工作人員的熱情態度,以及我最喜受的"水壼腰包"!!
滿分啦!
個人就在終點前等同事的時候,
看到一位女性的工作人員就一直站在終點站...
對每位完賽的跑友 給予熱情的加油,
看到臉色不佳的便馬上詢問是否需要協助...
她的笑容和熱情 ... 真的超棒的!


全文 請移步:
東進陽明山~賽後感~
再告知有參加的朋友們~~
"運動筆記"照片已上線囉!!
連結在此2012 10 27
