個人習慣固定夜跑,
偶爾會不穿跑鞋跑步,並不是為了甚麼特別的訓練,
只是覺得更親近大自然,畢竟整天悶在跑鞋裡並不是甚麼好事。
今天在某跑友版上看見操場跑道安全問卷調查,感觸頗深。
記得剛開始慢跑的時候,因為覺得裸足最自然,就完全不穿鞋。
直到有一天跑著跑著腳非常痛,一看發現踩到碎玻璃,當下非常不爽!!!(松山區某公園)
後來大概長達一年沒敢裸足再戰,對愛跑步的我是非常的折磨。
不知道有沒有跑友有類似的經驗?
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