下午收到快遞,一包二人份~這....27日的東進陽明山...我以為我是自行取貨耶!莫非填錯了 也付錯了~~呵~~還算值得啦,水壼腰包看起來還挺合用的,品質也不錯,可惜衣服是長袖的..短袖的話..27日我就可外搭使用~~現在可能要拿來當家用睡衣了~~才剛從台東三鐵回來~~糜爛了一週,下週東進陽明山...會不會爆掉???
kikihsukimo wrote:我只想再次確認一下~~跑10K的...穿一般跑鞋 是不是 OK~~我只知 到風櫃嘴時都是柏油路~~~ 10km and 18km 是熱門登山路線,天氣好時,跑鞋就可以應付,不過若是天氣潮濕,因為有階梯要走,會有些滑,要注意不要滑倒.18km若是有下雨,路會很滑,甚至爛泥,一般都是穿雨鞋走這條路線.
kikihsukimo wrote:我只想再次確認一下~...(恕刪) 我上次跑暖東峽谷是穿一般的慢跑鞋(有點溝紋)敗在體力不夠好又只睡1個多小時沒熱身就上場若很在乎成績表現還是買對應的鞋款這次我也報10K,打算該滑該爬的就彎下身去不要再像暖冬一樣擔心弄髒衣服
希望那天是好天氣了~今晨試跑了一下 家裡附近的六張犂小山路...若是天氣OK NIKE跑鞋 應可以應付!再敗家買越野鞋 花不下手 也試用了 這次水壼腰包...很棒耶~可以綁緊緊 跑起來不搖晃,水壼不大 小口補水...跑十四公里,還很夠用~還可以放手機 二個小糖果 ...jscola wrote:我上次跑暖東峽谷是穿...(恕刪)
怎麼好像大家只需要補一點點水就可以繼續跑?上次暖東峽谷的經驗嚇到我了在第一次拉繩索那排隊時真想搶別人的水壺後來第一水站要了一瓶礦泉水還沒到第一檢查點就只剩1/4再多一點點第二水站裝滿又多要一瓶才撐到終點自己練巴拉卡山路是帶2瓶水跑到二子坪停車場大約一瓶這次打算帶650ml*2的水壺腰包贈品就留著給老婆河濱健走時用