上個月,瘋狂的練跑步.
三公里從原本的 20 分初頭到剛好 15 分.
也練習了兩三次六公里 40 分內.
身體不可思議的感到舒服.
雖然沒有像國高中那樣誇張的體能.
可是感覺卻很輕鬆.
爬樓梯不會再喘氣.
走路搬東西都不會疲倦.
32歲,以為體能就大概那樣會繼續差下去了.
沒想到卻還能回到大概大三那時候的體能.
而且還有很大的進步空間(其實是大三大四的體能太差. XD)
高興的同時卻也很感慨.
上個星期.
跟老媽去探訪了中風的姨丈.
姨丈中風了兩三次,現在左半身不能自由行動,走路靠枴杖一拐一拐的走,
整個人跟我兩三年前看,老了至少超過十年.
實際上.
姨丈是很有錢的人.
年輕時很打拼,中後年算是有成,也有享樂到了.
但因為年輕跟中年的底子太好了
所以60歲之後還是沒有在保養身體上面好好下功夫.
結果就中風了.
其實我很想問他,如果給他一個機會,他願意放棄他多少 % 的家業去換取一個健康的身體
當然.
我不可能白目到真的去問.
想起跑步的時候,總是會看到一些老人家很吃力的走在路邊.
心裡很爲他們高興,至少他們還願意嘗試.
又想起了兩年前老爸的鼻咽癌.
好在發現的早,現在作息正常也沒復發.
仔細想想,人在出社會後,養家活口,拼命賺取財富.
最重要的財富卻往往忽略.
挺感慨的.
sniper5k wrote:
上個月,瘋狂的練跑步...(恕刪)
加油!!
真的,有健康才有一切~
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最近有個朋友(23歲),今年初確診血癌,
三月五日開始化療,上週日熬不過去就走了……
這幾年看過太多癌症的患者,本來就已經有點麻木了,
但這個朋友忽然的消逝,真讓我感到有點錯愕。
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恭喜樓大為自己找到健康的轉機,也祝大家平安健康。
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