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對赤膊慢跑的看法? (順便問問高雄哪裡好跑呢?)

最近這幾週開始養成慢跑的習慣,為了健康也想消耗些脂肪好練肌肉。
因為經濟問題(只是個高三準大學生...),沒辦法買較專業的運動衣,只有幾件比較緊身的棉背心,每次跑到後面都整個貼在身上很不舒服。
今天早上跑快5000正在煩躁衣服的時候,有個人一到旁邊籃球場就馬上打著赤膞,看著心一橫也把背心脫了...舒服多了,像重生一樣最後還多跑了幾圈
不知道這裡這麼多前輩對赤膊跑的看法如何呢?因為其實今天會脫有很大的原因是因為換了比較沒人的國小操場,原本的地方人多卻也沒人脫。
順便問問高雄有什麼非操場適合跑步的地方呢?或是有比較多人打赤膞跑的地方?
2012-04-22 20:55 發佈
澄清湖,夏天到了,超過10k我都熱到打赤膊。
技擊館、衛武營公園,我有看過打赤膞跑的,你要面對的大概就是眼光而已吧!我看他們跑的人都沒什麼去在意他人的眼光,跑的很自在。
非操場........還蠻廣的,很多地方吧,光榮碼頭、公園之類的
獵弘 wrote:
最近這幾週開始養成慢...(恕刪)
我在田野間慢跑時喜歡打赤膊,這樣與大自然融入的感覺很爽,不過在市區就有穿衣了.
"打赤膊"跑步,沒什麼人會在意吧!!
倒是跑完,快把衣服穿上,
避免風大吹了感冒

獵弘 wrote:
最近這幾週開始養成慢...(恕刪)


我有時也會打赤膊慢跑..我只是想曬黑而已...
我晚上跑也喜歡打赤膊

雖然有時候會感到怪怪的但是...真的舒服許多
衛武營 中央公園 凹子底森林公園 大坪頂熱帶森林公園 蓮池潭 高美館 文化中心 國父紀念館 還有一堆 可以上網查一下
以前一直跑跑道
慢慢隨著距離拉長時間拉長樂趣也變少
於是就跑離開跑道
我的跑法是有時會一直在衛武營最外圍繞圈圈,有時會跑進衛武營
或是衛武營跑一圈就跑到人行道過馬路再跑去技擊館繞一圈
因為我有手機可以測量我跑的距離和速度
不過要注意安全就是
以後想再嘗試越野慢跑
不過高雄慢跑的人真的不多
以前去華盛頓那慢跑的人數量真的不少
大白天在路上都可以看到好幾個


我覺得台灣人都太害羞了~~~雖然有人認為裸上身是不禮貌的行為,但是在國外其實你跑步很熱脫掉上衣跑步,大家也都見怪不怪都很正常。自己心態問題吧!
其實也不用什麼專業運動衣啊
一般網路上的排汗衣(LATIV之類的網站也有賣)
或是GIODANO的,也都非常好用
我都是穿GIODANO幾年前的排汗衣,個人覺得還不差
專業的真的太貴,只是練練身體
也不用太專業啦
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