跑步相關的好書之一

避免運動傷害的好書 - 『痠痛拉筋解剖書』 (The Anatomy of Stretching).

有興趣的跑友,不妨參考看看。
2012-01-29 21:32 發佈
文章關鍵字 跑步
多謝推薦,
看了介紹我也想買一本.
不然常常熱身都是隨便了事
昨天也網路上訂一本來參考!

希望能有幫助.

happyrunner wrote:
過年時,與連襟在台北...(恕刪)

感謝分享
我也要去買一本
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