請問最近跑步都會擠壓到這裡。好痛呀又不是水泡。是繭子？？

5098056
個人積分：7分
文章編號：33357094

7分

樓主

2012-01-17 6:12

請問最近跑步都會擠壓到這裡。經過多次的擠壓，現在已經形成了硬肉包。

每次擠壓回來都會好痛呀又不是水泡。是什麼？好像手幹粗活時間長了，的那些。

不過休息幾天就不痛了，只是左腳發生，是鞋子問題還是跑姿問題呢？？

有什麼辦法預防？？

請問最近跑步都會擠壓到這裡。好痛呀又不是水泡。是繭子？？

2012-01-17 6:12 發佈

文章關鍵字跑步水泡繭子

小惡魔市集

pubilc

pubilc
個人積分：41分
文章編號：33374265

41分

2樓

2012-01-17 22:39

其實我也會，是不是姿勢不正確？

vl69

vl69
個人積分：6分
文章編號：33377042

6分

3樓

2012-01-18 0:31

我也想知道,我也是同一個位置起水泡.

5098056 wrote:
請問最近跑步都會擠壓...(恕刪)

jb0403

jb0403
個人積分：90分
文章編號：33377756

90分

4樓

2012-01-18 1:17

我也有,只不過是右腳,不過沒你那樣嚴重(好像都是固定某一隻腳@@),
發現好像是鞋墊邊邊重覆摩擦導致的,
記得好像是冬天才這樣的,夏天反而沒事,難道冬天腳掌也會縮小@@
近期跑步我都穿兩雙襪子,一來冬天保暖,二來比較不會摩擦,現在已經有改善許多了

zohar

zohar
個人積分：66分
文章編號：33377980

66分

5樓

2012-01-18 1:36

會痛就不是繭

代表裡面可能積水、化膿或有傷口

當然往極端想法去思考的話甚至可能會是癌細胞

總之會痛的話，代表皮與肉之間有異物

soolon

soolon
個人積分：0分
文章編號：33380778

0分

6樓

2012-01-18 9:21

跟我一樣，害我一直以為是我的新鞋有問題，直到前幾天把那個看起來像繭的硬肉慢慢剪開，
結果流出了一些水，果然....裡面有水泡，剪開後過兩天就沒事了

chuan-tw

chuan-tw
個人積分：11分
文章編號：33391021

11分

7樓

2012-01-18 17:34

雞眼....
我開始慢跑時也出現過,鞋子不合腳,造成的
不處理它...硬跑,長雞眼的地方會很痛

vera1985

vera1985
個人積分：20分
文章編號：33392481

20分

8樓

2012-01-18 19:10

我跑了一個禮拜多之後，我右腳的雞眼又開始痛了。 orz

大家都自己處理還是去看醫生啊？

我有給醫生燒過右腳的雞眼，不過沒有完全去除後來也沒時間繼續回診，最近為了練身體又開始跑，可是變得好痛。 orz

人都有習慣性逃避自己心中真正的答案。

andyday01

andyday01
個人積分：310分
文章編號：33393549

310分

9樓

2012-01-18 20:29

要不要換一雙鞋子試看看
這樣馬上就知道原因啦！！
另外是不是運動量過度呢？

zohar

zohar
個人積分：66分
文章編號：33393701

66分

10樓

2012-01-18 20:40

vera1985 wrote:
我跑了一個禮拜多之後...(恕刪)

個人都自己挖

尤其最深處那塊最硬的皮挖出來後的感覺超爽的