最近想要加入跑步的行列了
但對於穿著還滿陌生的
想請問女孩們在跑步的時候都是什麼樣的穿著呢？
下半身我想要穿薄的褲襪+田徑褲這樣
請問會很奇怪嗎？
或著是穿七分褲的運動褲+裙子(就像那種韻律的)
不過不曉得這樣會不會很怪？還是有更好的搭配可以推薦一下嗎？
已經買好運動內衣囉！
鞋子還在觀望中
上衣的話想穿寬鬆的排汗衣
請大家分享一下經驗能讓初新者參考一下
感謝大家^^
黏果寶 wrote:
最近想要加入跑步的行...(恕刪)
鞋子最重要,先選一雙適合的鞋子(版內搜尋一下)
衣服褲子,舒適不磨皮膚就好
等跑出興趣時
你也應該知道該花什麼錢了
應該就你的活動地點/時間及體能狀態
先了解去哪跑,什麼時間跑,怎麼跑,跑多遠
跑步的目的不就是安全的健身嗎
先跑再說吧
除非堅持,輸人不輸陣(陣仗)
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