今天一個女性朋友告訴我，她平常沒在練跑，偶爾參加10KM的路跑，偶爾跑半馬。
我問了他10KM平均時間，她回答45分鐘，接著說她很多朋友10KM都跑在30分鐘以內。
台灣記錄不是29分多嗎?
10000M
29:12.1
許績勝
第36回中央大學長距離紀錄會
1993.11.28
日本東京
那是她太神??還是我太弱?
這位女性朋友身材看起來是真的不像有在跑步的人。
所以想問問板上比較有經驗的朋友。
10KM...30分鐘有那麼容易?
henryyhyang wrote:
這位女性朋友身材看起來是真的不像有在跑步的人。
所以想問問板上比較有經驗的朋友。
10KM...30分鐘有那麼容易?
講給沒有跑步的人也許可以唬過，講給有在跑步的人聽都知道是唬爛
2011 臺北國道馬拉松 (10km 女子組總排名)
2011 臺北至善公園( 10km 女子組總排名)
henryyhyang wrote:
接著說她很多朋友10KM都跑在30分鐘以內。
所以以下前面四位四位都是他的朋友？
1 29:12.10 許績勝 長跑紀錄賽 1993/10/28 群馬
2 29:29.48 何盡平 中國大獎賽 2008/11/10 中國肇慶
3 29:33.50 吳文騫 好運北京田徑賽 2008/05/22 北京
4 29:48.95 張嘉哲 中國大獎系列賽 2010/06/14 中國合肥
5 30:04.20 張金全 二屆亞洲賽 1975/06/10 漢城
6 30:13.66 王千銓 台灣區運會 1992/10/28 宜蘭
7 30:15.00 黃文成 35屆台區賽 1983/04/03 台北
8 30:18.12 蔣介文 98大運會 2009/05/08 台北市
9 30:20.96 鄭子健 98大運會 2009/05/08 台北市
10 30:26.31 蔡清洲 台灣區運會 1995/10/26 高雄
這些高手我也很想認識耶！
內文搜尋
從 APP 打開
X