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2011陽明山越野路跑賽

TerryLinTW
個人積分：5分
文章編號：28427445

5分

樓主

2011-06-07 13:02

已經開放報名了

http://www.sportsnet.org.tw/race_detail.php?race_no=20110724

2011-06-07 13:02 發佈

文章關鍵字 2011陽明山 2011

阿諾4451
個人積分：8分
文章編號：28428295

8分

2樓

2011-06-07 13:34

今年陽明山沒全馬可跑，慘念 orz

orz

TerryLinTW wrote:
已經開放報名了

h...(恕刪)

joel913

joel913
個人積分：7分
文章編號：28429321

7分

3樓

2011-06-07 14:18

報名完畢了

回報你

準備在一次複習陽金公路的陡坡~~~

I Love Running .... Welcome to my Blog http://joelwu.pixnet.net/blog

尊爵小黑
個人積分：272分
文章編號：28429407

272分

4樓

2011-06-07 14:21

TerryLinTW wrote:
已經開放報名了htt...(恕刪)

等下來去報名
還有人要報嗎 5km組的先玩看看

打工野郎
個人積分：30分
文章編號：28430375

30分

5樓

2011-06-07 15:04

TerryLinTW wrote:
已經開放報名了

h...(恕刪)

感謝告知~<(_._)>

尊爵小黑 wrote:
等下來去報名
還有人...(恕刪)

小弟也有想要報名,可惜沒有10K組~ orz

orz

.....
5.45K組又稍嫌太短,因為小弟家鄉附近中央山脈與海岸山脈的山路縣道,隨便跑都有10K...
但如果報21K組,因為完全沒有跑過半馬的經驗,不知道會不會太不自量力呢?

TerryLinTW
個人積分：5分
文章編號：28430530

5分

樓主

2011-06-07 15:12

這場期待很久了
聽說竹子山戰備道風景優美
又能練習跑山路增加經驗值 (平時只在平地跑步)
基於上述兩點開放的第一時間我就報名了

TerryLinTW
個人積分：5分
文章編號：28430793

5分

樓主

2011-06-07 15:23

打工野郎 wrote:
但如果報21K組,因為完全沒有跑過半馬的經驗,不知道會不會太不自量力呢?(...(恕刪)

衝下去就對了
最多後半段當步兵

限時3.5小時時間綽綽有餘
再不放心賽前練習15K以上就可以了

我第一次跑半馬賽前也只練過一次15K以上就上陣了

尊爵小黑
個人積分：272分
文章編號：28431511

272分

8樓

2011-06-07 15:53

TerryLinTW wrote:
衝下去就對了最多後半...(恕刪)

就是怕山路又沒跑過21K
所以考慮有夠久我是錢繳好了不知道還能不能改
有要湊一團報名嗎

TerryLinTW
個人積分：5分
文章編號：28431661

5分

樓主

2011-06-07 15:59

尊爵小黑 wrote:
就是怕山路又沒跑過...(恕刪)

已經報完名了

orz

yes_arthur
個人積分：43分
文章編號：28431692

43分

10樓

2011-06-07 16:01

今天感覺腳有點癢所以就給它報下去了

竹子湖戰備道 6/4 TUAA 兩鐵剛跑過風景確實不錯坡度其實還好

跑起來心曠神怡

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