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有沒有人也要三參加4/30 5/1 台灣活水湖鐵人三項比賽

小弟 剛剛報了
4/30的 半程鐵人賽 113k

http://www.turaa.tw/
2011-02-17 14:20 發佈
阿sir,我也和朋友報了這場,
這是我第1次比113,
一起穿上次鞋測的鞋去比吧

阿偉Hsiao wrote:
阿sir,我也和朋友...(恕刪)


我也是第一次

我正在查詢 轉換區是否有更衣地方 可以換車衣 跟慢跑衣服

跑113 或 226 如果穿鐵人服 跑到底 不知道會不會 磨破皮?
這場辦的不錯,我參加過兩次113k,最難忘的是它的甘蔗汁,跑到快往生的時後,來一杯,眼睛整個亮起來。
至於換衣服,轉換區都有,但我也是穿鐵人裝,只要在你平常練習感覺有會磨到皮的地方擦些凡事寧應該就OK了。
加油囉

yes_arthur wrote:
小弟 剛剛報了4/3...(恕刪)

不報則已,一報就是高難度的
剩一個月半,可以把金萬石馬當作前哨戰,加油!

macg4 wrote:
不報則已,一報就是高...(恕刪)


去年底 小弟參加了兩次標準鐵人賽 一次就是在台東

成績不是很好 不過跑完後 覺得 大遠跑來這麼一趟 三個小時 就結束了 有點意猶未盡

不像參加單車賽 或是 單車約騎 一出去 都是一整天

先試試看113K先

年底 如果還有226 就給他衝下去

偶很想嚐嚐 體力崩潰 爬著進入終點 然後痛哭流涕的 感覺


請問各位大大
凡士林是要買圓罐裝(凝結霜)
還是長瓶裝(乳液)
哪個有效
謝謝!!

陽光杯杯 wrote:
請問各位大大凡士林是...(恕刪)


應該是凝結霜吧 偶買了一罐旦旦膏 幾百元 不過就是凡士林加香料而已吧


防曬乳 一定要的 不然會曬鼠人
一直在等今年IRONMAN TAIWAN70.3(113公里)鐵人三項錦標賽 何時開辦
今在網頁上看到的訊息是11/05 (六)預定開賽
台東場地真的很優評價很高,但就是遠了點
老家在南部離墾丁比較近,所以第一次113公里就選擇了這場
離年底還久可以慢慢練習,大家都加油!

hsinyingeric wrote:
一直在等今年IRON...(恕刪)


南部到台東 還是比偶從台北去近吧

墾丁這一場 聽說很硬

游泳 游海水 單車 風很大
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