請問有沒有人是在天母一帶會常出去慢跑的呀~?路線大概是怎樣?還是說有沒有也是天母這邊建身房會員的?想要個伴一起練~比較不會孤單(重點其實是比較不會懶~一個人嘛....)運動還是要有伴比較好.....特別是那種會逼你的.....
我以前在天母跑,那裡的長跑俱樂部不少,高島屋那裡的運動場有某牌的慢跑鞋俱樂部團練,版大可以線上搜索一下。路線方面,可以沿溪跑、跑東山路到文大、或由榮總後面上紗帽山。...........反正靠近陽明山,山線選擇很多就是。
尊爵小黑 wrote:跑步還要找人??跑步...(恕刪) 就是因為一點點累就會想要停下來呀.....如果有體能比自己好的人一起跑時~別人越跑越遠時你總會不好意思別人停下來等你嘛.....就會死命的跑嚕~~~~~
跑步可找人可不,看你要不要練間歇。練間歇團隊練比較不會偷懶。隨性的跑,就自己一個人最好。Luke Chen wrote:我都喜歡從家出發後隋興跑,遇到不能過的地方就轉個彎,跑到預定時間的一半後就開始往回家的方向跑...(恕刪) 這位大大你也在慢跑?你不是哥倫布黃老闆的王牌試車手,試輪組時間都不夠,還有時間跑喔?這裡不是單車版,噓,我偷偷的問:你覺得Corima Winium MCC+ pk MADFIBER如何?
我06年的時候玩過幾場三鐵,但是因為我游泳不好,所以只有113的成績比較可以看而以一天到晚騎車也有膩的時候,就換跑步轉換一下心情咩~Winium+ MCC我沒有機會試,不過她是爬坡屬性的低板框,要也是拿AERO+ MMC來比吧秋水 wrote:跑步可找人可不,看你...(恕刪)