某天下雨過後去操場練跑,操場上有許多未乾小水灘,在跑步時邊跑邊閃......
完成當天課表後,當下覺得右側(臀部-下腰部)內部深層有輕微不適,如圖:

(第一周)
進度: 起初以為是肌肉酸,天天擦藥後沒理他,結果隔2天 & 4天 要練跑時發現會痛而暫停練習。
症狀: 此時變成走路有個角度會痛,狀況中等
(第二周)
進度: 覺得不妥而去看骨科,告知筋發炎,吃3天止痛藥+物理治療,
症狀: 走路有個角度仍會痛,狀況中等。
(第三周)
進度: 1. 直接找國術館,被告知右腳骨盆內部大移位,長短腳,經整骨後回覆原長度。
2. 過4天後自我感覺良好,嘗試恢後小慢跑,仍然會痛而停止。
症狀: 走路有個角度仍會痛,狀況變輕微。
(第四周)
進度: 1. 再找國術館,發現右腳骨盆內部再度小移位,長短腳,經整骨後回覆原長度。
2. 次日後反而狀況變中等疼痛。
3. 停止所有跑步
症狀: 走路有個角度會痛,狀況變中等。
(第五周)
進度: 1. 不知如何處理,上01 PO文尋求協助。
2. 停止所有跑步
症狀: 1. 走路有個角度會痛,狀況有時輕微有時中等。
2. 少許時候出現手指末端 or 右腳掌部份區域 小麻
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其它: 1. 擦外用消炎藥似乎無法碰到痛點。
2. 有半馬經驗4次
3. 跑鞋為2010-02月份新購,正常使用+磨損
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西醫告知筋發炎,國術館告知骨頭走鐘,但2者治療效果好像助益不大。
因為第五周出現新症狀: 手指末端 or 右腳掌部份區域 小麻,正在懷疑是否因整骨而些許壓到神經?
在此請教各位路跑先進,是否有過類似經驗可提供小弟意見參考? 感謝。