有朋友用過LAFIT家的跑步機嗎?

2010-07-26 17:25 發佈
恩....我是買第一代 當初買也是為了下定決心減肥...
剛開始是用跑的 不過後來感覺不好跑 改用快走方式~
一次大概都40~60分 邊看電視邊走 最高紀錄 一個月瘦8KG~
當然還是要控制飲食 每天運動
現在都有再參加馬拉松活動 加上體重已經穩定控制中..
SO 被我擺在牆角 (LAFIT
現在固定周六早上4點半起來晨跑 大概1~1.5HR
剛跑完陽明山 7K...
下一攤 金門 21K...
加油吧~
我也是很努力在運動
一年瘦不多 大概20KG 左右....

蘇煥然 wrote:
恩....我是買第一...(恕刪)


您好.

所以這台到底是跑步機還是快走機呀?

我看他的介紹都只有說快走..所以想多了解一下.

謝謝.
是可以跑啦...
不過面積不大 感覺不好跑
可以用快走啦...
快走消耗熱量比慢跑多唷~
家裡有台L牌電跑機,當初是被它的價錢吸引.

一分錢一分貨.小型電跑機.

寬度太窄.長度太短.

一分神容易跌倒.

用越久,馬達聲越大.

穩定性當然沒有標準型的好.

最快只有6KM/HR,對常常跑步的朋友不夠用.

但,因為價格偏低一台才7980,所以就別要求太高了.

還是出門跑馬路或PU卡實在.

以上純屬個人使用後心得.參考即可!!

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