現在77~78公斤,煙越抽越多,越來越胖,體力差到不行,看到
板上好多人討論慢跑,想說也來慢慢慢走到慢慢慢..跑..試試看。
當兵時每天早晚跑5000,下基地前每天早晚跑10000,也沒買過慢跑鞋,
也不知道慢跑鞋對於慢跑是否真的有顯著的幫助(避免受傷...???)
看著文章許多前輩的分享與心得,想說就買一雙來試試看。
但文章看了老半天還是搞不懂我到底適合哪雙慢跑鞋,就不管了,
跑去本市知名老店試穿,試了好幾款MIZUNO的鞋子,這一雙感覺最
良好(站著與行走的感覺),但跑步的感覺就還不知道(買完隔天就下雨)。
前兩天剛剛購入2010年MIZUNO WAVE RIDER 13 慢跑鞋
編號8KN-00256




希望能有毅力持續的跑步!