因為我買了好幾雙慢跑鞋....暫時新的沒有穿...所以我放在有放除濕桶的衣櫥裡....但是這樣能放多久??以確保輪到新的拿出來的時候....還能夠用於慢跑呢??(如果慢跑鞋鞋底磨壞...但是外表還如新...各位跑友還是把慢跑鞋丟掉嗎??)
如果是下圖腳跟黑色大底磨光了后,可以去換鞋底就可以,其它地方基本上都沒有磨到這一雙換只要160nt,但要看面積,老板娘跟我說是機車輪胎的材質桃園市的話可在大廟后博愛路有好幾家賣皮鞋那,有三家吧其它地方可以去問老字號的皮鞋店看哪裏有在換鞋底.
基本上我也建議換新鞋其實要看距離拉~記得慢跑鞋建議壽命約莫一千公里(有錯請糾正 ><")若每天跑3千至6千,其實半年左右就該換鞋了當然這是比較吹毛求疵的做法像我跑PU跑道,如果要等到鞋子摩光或穿壞恐怕得好幾年了...這雙慢跑鞋已跑了兩年,幾乎每天跑,只有鞋根稍有磨損,其他部分還好但已經想換鞋了,畢竟避震效果已經沒了...金錢和膝關節,我寧可選擇膝關節... 健康無價阿 況且慢跑已經算是很省錢的運動了每年花個2~3千元買雙慢跑鞋,CP值已經很高了
要看跑什麼地方,PU,柏油,人行道?本人都有記路每天路跑距離等資訊,我的第一雙歩鞋只跑PU,有跑到1000KM今年基本上都在路跑(柏油+人行道),月跑200KM左右所以鞋底磨損量很兇,一雙鞋不道500KM就KO了,不換鞋底的話,鞋子太浪費,也會被女王K所以看自己的使用量及經濟能力了.
STEVEN0622 wrote:要看跑什麼地方,PU...(恕刪) 我沒跑過柏油,聽STEVEN0622兄如此說道...看來柏油對慢跑鞋來說真的消耗很快我個人是為了避免膝關節磨損太快所以才執意只跑PU否則跑PU操場真的超無聊