使用Premiere後在桌面出現了很多隱藏的.prodadindex檔(如 GH010169_stable1.mp.prodadindex)，桌面上看不到，但進了Total Commander後就看見了。
這些檔可以清除嗎？
另外在Documents裡的Adobe\Premiere Pro\14.0裡有很多Medida Encoder所產生的Proxy檔如GH010172_Proxy.mp4。
請問這些檔可以清除嗎？
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