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繞圈圈

frequency0206 wrote:
3月 2日 21:15 ...(恕刪)

繞圈圈 +1


晚上騎車真的很棒

白天騎車曬的我都脫皮了
如果能夠準時下班的話我會趕過去的
昨天騎兩圈雖然有些累
但好像不太爽
今天挑戰三圈不落地吧
如果繞整圈的三圈
那我可能需要用到1.5小時吧
我的部落格: http://tw.myblog.yahoo.com/x3roger1
晚上小朋友有英文作業功課要陪讀.

大家慢騎.....
今晚有事.不能陪騎.

你們慢騎嚕選手們
繞圈圈 +1

該是為比賽練習一下了

好久沒有夜騎澄清湖了

好期待喔
今天沒有要繞圈圈嗎 ?

那些大老闆

錢賺那麼多 不運動嗎?

小心中風喔 !



爛命一條 wrote:
今天沒有要繞圈圈嗎 ?
那些大老闆 ...(恕刪)


2100 大門見~!
在許可的情形下,做一些值得回憶的事吧!
繞圈圈 +1


好期待喔

今天的課程

上坡不變檔
聽說 ...

有人要用 V10 拿下 澄清湖繞圈圈 冠軍 ?


不過 江哥說 以後 去澄清湖 不要騎車繞圈圈了

要改成 牽車繞圈圈

針對 紅瓦厝 牽車上坡 都快牽不動 做 特別訓練






晚上還要繞圈圈嗎 ?

我今天 大腿 好酸

爛命一條 wrote:
有人要用 V10 拿下 澄清湖繞圈圈 冠軍 ?

是誰?到底是誰口氣那麼大?
不過沒關係啦,有夢最美。
今天中午睡覺醒來除了腰有點酸,左小腿有點酸痛,左膝蓋有點酸痛外其他一切ok啦。
澄清湖牽車大賽嗎?
這種事情一定要有人陪伴我才敢做,今天如果還去繞我想肌肉的疲勞程度有點超過啦。
讓乳酸退一下明天來去牽車啦。
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