大家加油,一切以自身的安全為重,尋找合適自已步調的車友跟車或輪車,尤其是過100K之後,儘量別讓自己落單獨推,體力會下降很快,
二個補給或檢查點之間一定要確實補充水份及食物,一定要去上廁所,步調調好一定可以完賽,研究好路線萬一身體不適,如果有加油團或支援車就上車吧,萬一沒有就找明顯地點休息等回收車,回收車不一定會很快到,記下每個車友的電話,協會OBS的一定要先輸入手機中,一定有其他車隊有支援車,不要客氣,有困難招手攔車,別太計較協會的規定,有些路段前不著村後不著店的,安全為上喔~
不知道什麼時侯會出現y,又莫名其妙不見!?的~阿銘~
加班騎車中.....