06:30 集合(第一集合地點) -->07:10 (第二集合地點)-->10:00中寮山 -->11:00旗山舊鼓山國小休息(第三集合點)<中午在美濃吃(特製料理+透心涼飲料+....)> -->旗山(吃冰,逛老街) -->回程 -->大將
輕鬆騎就好了~均速約20km~
總里程約135公里~!
<以上時間先暫訂~!>
主食:
1.天蠶蝦
2.紅燒牛肉串
3.檸檬魚
4.泰式雞(會辣.會酸)
5.日式炸豬排
6.醬燒鰻魚
附食
1.鮮蝦手捲
2.鰻魚手捲
報名請複製: 大將作餐點
1.國強<1號餐>
2.Allen <1號餐>
3.濬哥<3號餐>
4.小稑<5號餐>+賈升豪+2 (腳拉傷要騎中寮山復健路線)應該會撿到我~
5.馬哥<1號餐>賈升豪+3
6.馬嫂 [負責補給車] <4號餐>
7.魚頭<6號餐-附食鮮蝦手捲>走老人復健路線，不騎中寮山喔
8.monica<4號餐-附食鰻魚手捲>+賈升豪*2 (走中寮山輕鬆騎,請在中寮山上撿我吧!)
9.欣雅<1號餐--附食:鰻魚手捲>我也要輕鬆騎路線就好
10. 阿豪＜5號餐＞
11.幼幼班小唐唐＜4號兒童餐＞+先瞎手捲+假生蠔*2，肉腳邊騎邊牽車100K路線！
12.Nicole<1號餐-附食鮮蝦手捲>我也走輕鬆悠閒路線,不騎中聊山
13.阿鴻<1號餐-附食鰻魚手捲> [只參加晚餐的團長同學慶生會]
14.LILY<4號餐> 馬嫂補給隊 (比老人復健路線還慘 屬於半殘路線)
15.阿永<1號餐-附食鰻魚手捲+賈升豪*2>因為我28號有技術講座，所以我只能去大將作了
16.鈺珮(魚頭童鞋)<2號餐-附食鰻魚手捲>
===============我是分隔線===============
7月5號旗津輕鬆騎兼慶生會壽星:欣雅.阿鴻.阿永.夜空
15:40分夢時代集合
16:10前鎮渡船搭渡輪
中洲渡船站~~高字塔~~萬二吃晚餐兼慶生~~慢慢騎回中洲渡船站搭渡船
要去的麻煩請先報名:(請自行複製下去~謝謝)
1.夜空
2.欣雅(壽星一定要到的啊..哈哈..)
3.阿永(壽星之一，我會先把下個月的行程排開)
4.櫻花妹(欣雅的朋友)
5.馬哥
6.馬嫂
7.馬大妹
8.馬小妹
9.Allen
10.Lily
11.濬哥
12.小明
13.monica
14.小稑 <---- 心情好的話就企 0o0
15.Nicole
16.小李<---- 心情不好的話就企 ^^
17.阿鴻 (被友人點名說沒報名)
18.魚頭
呼~ 我強烈的懷疑夢團的人騎的是風火輪... 也太快了吧!!
shilon wrote:你小李飛毛腿豈是浪得虛名，2.3的巧克力胎算剛好而已，況且你那神駒配上2.1的娘胎可以看嗎？懷疑？還是我美工刀借你把2.3削成2.1不就行了！我只有1.95的細胎可借你老人家使用！而且看新聞報導，這星期恐怕又有颱風要來了！看來你真是〞雨神〞，出門都會下雨！
x 的 ..... ...(恕刪)
你已經黏起來了喔！為什麼不是用縫的呢？用縫的比較緊啊！這樣就不用趕著回家了！
7月5號旗津輕鬆騎兼慶生會壽星:欣雅.阿鴻.阿永.夜空
15:40分夢時代集合
16:10前鎮渡船搭渡輪
中洲渡船站~~高字塔~~萬二吃晚餐兼慶生~~慢慢騎回中洲渡船站搭渡船
要去的麻煩請先報名:(請自行複製下去~謝謝)
1.夜空
2.欣雅(壽星一定要到的啊..哈哈..)
3.阿永(壽星之一，我會先把下個月的行程排開)
4.櫻花妹(欣雅的朋友)
5.馬哥
6.馬嫂
7.馬大妹
8.馬小妹
9.Allen
10.Lily
11.濬哥
12.小明
13.monica
14.小稑 ---- 心情好的話就企 0o0
15.Nicole（一定要和monica吃到騎不動才肯罷休）
16.小李<---- 心情不好的話就企 ^^
17.阿鴻 (被友人點名說沒報名)
18.魚頭
19.幼幼班小朋友騎三輪車也要企
06:30 集合(第一集合地點) -->07:10 (第二集合地點)-->10:00中寮山 -->11:00旗山舊鼓山國小休息(第三集合點)<中午在美濃吃(特製料理+透心涼飲料+....)> -->旗山(吃冰,逛老街) -->回程 -->大將
輕鬆騎就好了~均速約20km~
總里程約135公里~!
<以上時間先暫訂~!>
主食:
1.天蠶蝦
2.紅燒牛肉串
3.檸檬魚
4.泰式雞(會辣.會酸)
5.日式炸豬排
6.醬燒鰻魚
附食
1.鮮蝦手捲
2.鰻魚手捲
報名請複製: 大將作餐點
請問一下喔
晚上幾點要吃大將作
這天已經跟朋友說好了騎腳踏車去墾丁吃午餐
如果六點左右要吃的話我應該來得及回來
不過大將作在那裡呢?
這各月騎腳踏車瘦了十公斤
要感謝阿鴻上次的台南行也有讓我減重到
然後給想騎車減重的朋友一些我的經驗
我在核四工作我每天都會騎腳踏車去九份老街前面的小七
喝一瓶寶礦力然後在騎回宿舍這樣平路約40公里+10公里的山路
我量過大概三天就可以瘦一公斤這樣的話大概每騎150公里就可以瘦1KG了
06:30 集合(第一集合地點) -->07:10 (第二集合地點)-->10:00中寮山 -->11:00旗山舊鼓山國小休息(第三集合點)<中午在美濃吃(特製料理+透心涼飲料+....)> -->旗山(吃冰,逛老街) -->回程 -->大將
輕鬆騎就好了~均速約20km~
總里程約135公里~!
<以上時間先暫訂~!>
主食:
1.天蠶蝦
2.紅燒牛肉串
3.檸檬魚
4.泰式雞(會辣.會酸)
5.日式炸豬排
6.醬燒鰻魚
附食
1.鮮蝦手捲
2.鰻魚手捲
報名請複製: 大將作餐點
1.國強<1號餐>
2.Allen <1號餐>
3.濬哥<3號餐>
4.小稑<5號餐>+賈升豪+2 (腳拉傷要騎中寮山復健路線)應該會撿到我~
5.馬哥<1號餐>賈升豪+3
6.馬嫂 [負責補給車] <4號餐>
7.魚頭<6號餐-附食鮮蝦手捲>走老人復健路線，不騎中寮山喔
8.monica<4號餐-附食鰻魚手捲>+賈升豪*2 (走中寮山輕鬆騎,請在中寮山上撿我吧!)
9. 阿豪＜5號餐＞
10.幼幼班小唐唐＜4號兒童餐＞+先瞎手捲+假生蠔*2，肉腳邊騎邊牽車100K路線！
11.Nicole<1號餐-附食鮮蝦手捲>我也走輕鬆悠閒路線,不騎中聊山
12.阿鴻<1號餐-附食鰻魚手捲> [只參加晚餐的團長同學慶生會]
13.LILY<4號餐> 馬嫂補給隊 (比老人復健路線還慘 屬於半殘路線)
14.阿永<1號餐-附食鰻魚手捲+賈升豪*2>因為我28號有技術講座，所以我只能去大將作了
15.鈺珮(魚頭童鞋)<2號餐-附食鰻魚手捲>
親愛的大家～
這次的中寮山之行小妹我要缺席了
因為7/7是我們的社福評鑑
機構裡面已經水深火熱、人仰馬翻了
我最近也都要拼紀錄(份數是以百計..
)所以假日也要先拿來打拼了...
希望我可以如期趕完
不然我今年的生日就會慘慘慘了...
§沒有如果不如果‧有愛想說那就說§....歡迎參觀我的欣情手扎http://www.wretch.cc/album/Jessie70129
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