DeskMini X300 電腦速度變很慢,自動降頻跑?改bios CPU設定好一半?!

前陣子電腦速度變很慢,開機超過一兩分鐘。Chrome、Excel 跑很久才打開。

Google 很久也找不出原因,請大家指點。 謝謝。
===

電腦配備如下:
ASRock華擎 DeskMini X300 R3 4350G 4核
AMD R3 4350G
2 條 DDR4 8G 3200 9TH
威剛 XPG SX8200Pro 512GB M.2 PCIe

DeskMini X300 電腦速度變很慢,自動降頻跑?改bios CPU設定好一半?!


電腦變慢狀況:
1. 進 Bios 及 選項都很慢
2. 開關機、excel、看網頁速度超慢。

HWiNFO 顯示 『過熱降頻』: 是 (最後一張圖片,圖片很長所以放在最後一張。)
感覺是電腦是降頻跑

查看bios,CPU、M/B溫度正常

DeskMini X300 電腦速度變很慢,自動降頻跑?改bios CPU設定好一半?!


所以把 CPU Frequency and Voltage(VID) Change 從 Auto 改成 Manual
這時電腦速度快一些,大約好一半! 還有一半沒好。 

DeskMini X300 電腦速度變很慢,自動降頻跑?改bios CPU設定好一半?!


Chrome 播 youtube 時,畫面下方 1/5 會常常閃爍 (藍色橢圓位置)。觀察 Radeon Software 的 GPU 偏低,約10%。

DeskMini X300 電腦速度變很慢,自動降頻跑?改bios CPU設定好一半?!



把 Radeon Software 拉到畫面正中央,GPU會上升到50%左右。畫面下方就不太會閃爍。

DeskMini X300 電腦速度變很慢,自動降頻跑?改bios CPU設定好一半?!


目前電腦速度還是比以前慢,大概剩下一半速度。

請問電腦是有什麼問題?要如何解決呢? 謝謝!


HWiNFO
DeskMini X300 電腦速度變很慢,自動降頻跑?改bios CPU設定好一半?!
2026-11-08 15:16 發佈
核心用400Mhz跑,
核心數量感覺只有跑1C2T狀態?

能拍張工作管理員,效能,CPU那邊頁面?
ra1xp wrote:
核心用400Mhz跑,
核心數量感覺只有跑1C2T狀態?
能拍張工作管理員,效能,CPU那邊頁面?


開 line 花了超過 30 秒。

截 CPU 圖 畫框會 lag




要截 GPU 圖,突然,畫框變得很順暢。




真是奇怪的毛病! 


(本以為CPU散熱有問題,有拔起來重塗散熱膏了。)
ra1xp

主要是你CPU速度被限制在400,正常要3.8G以上,就算開節能應該也有1.7G以上。

2026-11-08 21:04
ra1xp

要查一下你主機板手冊,把節能關閉。然後CPB和PBO都要開。看能不能拍一下相關設定,過熱假警報也是有可能,可能是VRM壞了。

2026-11-08 21:08
CrystalDiskInfo

C:很滿嗎?
霉痢奸不倒 世界不會好
io33 wrote:
CrystalDiskInfo
C:很滿嗎?

512GB 切了 60.1 GB 給 C 槽,目前還剩下 16 GB。




但我覺得和系統沒關係,因為如果把
CPU Frequency and Voltage(VID) Change 改成預設的 Auto



連 Bios 設定選項,切換 OC Tweaker、Advanced、Tool、H/W Monitor 頁面也很慢。 

進windows後。電腦跑起來,大概是十多年前『單核CPU + 機械式硬碟』的速度吧。 


參考.

霉痢奸不倒 世界不會好
記憶體只插一條看看?!

換顆APU試試?!

本來想說用外接顯卡,但這主板沒有PCIE slot
C的硬碟空間不足.

你看C剩16GB, RAM也是16GB..

應該把 虛擬記憶體移到空間較大的槽即可恢復正常.
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