先說明一下原本使用的硬體 I5 6400+B250+16GRAM
那時候最多可以穩定3開(2天不關機)，4開會比較卡
換成R5 3600 + X570 可以非常穩定的7開(含外掛運行)，但是有一個問題，就是使用5-8小時過後，整台電腦會變得非常卡，不只是遊戲本身的操作，就連我想要重開機都要轉圈圈轉很久，打開效能看一下，CPU占用率40%左右，記憶體大概70%，顯示卡占用約35%，於是我將記憶體升級成 時脈3200 16GB*2
但是可怕的事來了，問題一樣存在，開機運行一段時間後，還是一樣卡，只是記憶體占用普遍在40-50%浮動
想問一下大神們，小弟使用AMD RX570顯卡，請問是由於這顯卡跟我使用的模擬器(雷電)不相容嗎?
另外我也發現，模擬器全開後，電腦溫度會飆，這時候機殼風扇吐出來的風勢熱的，大概1小時風是最熱的，但是很神奇的是每次我回到電腦前，發現電腦特別卡的時候，風居然是溫的，我也檢查過，我的顯卡風扇後來已經關閉自動停轉，但這問題還是一直存在。
跪求各路大神幫忙解答一下，先謝謝了。
==> 這些資訊都沒有用.... 下載GPU-Z 看一下GPU溫度 超過100度再來說
PS:風扇吹出來的風是熱的表示散熱良好(越熱越好) 吹出來風是涼的才該擔心
開機運行一段時間後，還是一樣卡，只是記憶體占用普遍在40-50%浮動
==> 使用什麼模擬器? 玩什麼遊戲? 每個遊戲配置是多少? 重點的資訊都沒講... 不重要的資訊說一堆...
模糊的問題只會得到模糊的答案
精準的問題則會得到精準的答案
一般來說，會常駐工作列監控3個溫度
分別是：CPU、顯卡(GPU）、SSD
其中 SSD 溫度容易被很多人忽略，但其實它也很重要，尤其是 M.2 SSD。過熱就會開始不穩定，掉速。嚴重甚至讀寫異常（就是中風）
樓主的問題，猜，是 M.2 SSD 溫度過高（長時間破70度以上）造成的。
具體原因為何，要看溫度監控才能判斷。
也有可能記憶體過熱，如果記憶體沒散熱片，又長時間超頻使用也有可能過熱。但有的記憶體無法測溫，所以先從 CPU、GPU、SSD 這三項採樣檢測。若這三項都沒問題，再把矛頭指向其它因素。
如是 SSD 的問題，給 SSD 加散熱片，掛24H都不關機的，用主動風扇式的比較好。
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此外 32GB RAM ，建議可以開 RamDisk 加速
把 虛擬記憶體（pagefile.sys）、 Temp
放到 RamDisk ，電腦會順很多。
舉例比方說：
- 虛擬記憶體（PageFile）
先用 DataRam Ramdisk（免費軟體）
開 4096 MB （4GB）大小的 RamDisk
然後去系統設定中，虛擬記憶體
取消自動分配，改為手動指定
所有磁碟皆無，只留剛剛創的那個 RamDisk，4000 MB
- Temp 暫存目錄（系統環境變數）
改用另一套 RamDisk 軟體，因為前面那一套的免費版有限制最大只能開 4GB。
第二顆 RamDisk ，容量要多大？
有 32GB RAM 來講，6~12GB 都是可以的。
別開太多，留點 RAM 給 系統 和 模擬器。
然後去系統環境變數設定那邊，把 TEMP、TMP（系統 / 個人，共4個），都指向 RamDisk 目錄去。
這樣加速後，不僅電腦更快，而且可以減少 SSD 寫入量，延長系統碟 SSD 壽命。因為原先那些東西，都是寫入系統碟的。
網上有一種論調是說：
SSD 買來就是要用啊，管壽命如何。而且 SSD 速度本來就很快，搞這些有的沒的，吃飽太閒。
也沒錯，但 "高玩" 會追求一切方法，哪怕只是讓電腦更順、更快一點，如果是不花錢方法就更讚了。一般玩家是不必如此費工的，高級玩家可以參考下，這就是區別。
主要減少 SSD 的 I/O負載，當多個模擬器同時工作，每個都在讀寫 SSD，狂操SSD，一下子讀這，一下子寫那的，疲於奔命，溫度就會上升很快，IOPS 也會有疲乏衰弱現象。但如果能轉移一部分系統本來要頻繁讀寫的內容，到 RamDisk 去，除了加速，還可減輕 SSD 負載。
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