電腦爆音

如提
我的電腦大約是2014年12月組的
規格如下

主機板 GIGABYTE G1.Sniper Z97

CPU E3-1231v3

作業系統 Win7 專業版 64bit

音效卡那邊有 1. NVIDIA High Definition Audio
2. NVIDIA Virtual Audio Device(Wave Extensible)(WDM)
3. Sound Blaster Recon3Di

我發生的問題是
我電腦裝有 RC/Skype/KKBox/GTAV/Steam/Garena競時通 等等...
當我開啟網頁(Chrome)看Youtube什麼的都沒事
開網頁+LOL+RC也沒事
有時候開網頁+GTAV低機綠會突然爆音(桌面右下調整音量根本沒用不能變小聲)
開LOL+聊聊有低機率爆音
開Skype+其他程式時較高機率爆音
開Steam後不是會出現好友名單嗎 有爆音過一次
姊姊的工程師朋友居然叫我刪掉Steam看有沒有改善OTZ
不管我停用驅動或是重新拔插耳機都沒用
這問題困擾我很久了
驅動什麼的也都更新到最新了

有沒有大神可以救救我!!!>...<
常常被爆音嚇到