我自己的使用習慣是從不關機(偶爾更新得重新開機而已)平常用完都只闔上睡眠連續一周不用也只是闔上放著常台北高雄跑也只是闔上塞進包包就走了目前使用兩年沒什麼問題純粹只是個使用者分享經驗非專業人士不了解對筆電的影響